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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Müller-Ebert, Johanna
Wie Neues gelingt
Die vier Schritte zur Veränderungskompetenz
München : Kösel , 2014 - 239 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-466-30974-0

Vorstellung eines "4-Schritte-Modells", das unterstützend und handlungsorientiert durch die verschiedenen Phasen eines Veränderungsprozesses führt. Mit zahlreichen Beispielgeschichten und Übungen.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Muel

Sachbuch
102438253249

entliehen
(bis 29.08.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Cover
Asgodom, Sabine
In meiner Badewanne bin ich Kapitän
Meine besten Selbstcoaching-Tipps
München : Kösel , 2017 - 2. Auflage - 254 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-466-34667-7

Die eigenen Stärken erkennen. Genervt von den ewig gleichen Verhaltensmuster-Fallen? Zermürbt von den Herausforderungen des Alltags? In diesem Buch verrät Sabine Asgodom ihre besten Selbstcoaching-...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Asgo

Sachbuch
102911314249

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 9
Cover
Berckhan, Barbara
Souverän Nein sagen
drei Schritte zur klaren Abgrenzung
München : Kösel , 2022 - 171 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-466-34790-2

Wie wir Nein-Sagen lernen, uns von Fremdbestimmung abgrenzen, bedrängenden Gefühlen und negativen Gedanken befreien, zeigt die Bestseller-Autorin in ihrer Anleitung zum Selbst-Coaching.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Berc

Sachbuch
102941320249

entliehen
(bis 22.08.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 9
Cover
Harris, Russ
Wer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt
Unterstützung in schwierigen Zeiten ; ACT in der Praxis
München : Kösel , 2013 - 254 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-30957-3

Basierend auf dem Ansatz der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) stellt der Autor 4 Strategien vor, die helfen sollen, nach einem erlittenen Schock die innere Balance wiederzugewinnen.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Harr

Sachbuch
102216660249

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 2
Cover
Junge, Miriam
Kleine Schritte mit großer Wirkung
Mit minimalen Veränderungen zu maximaler Zufriedenheit - Von headspace empfohlen
München : Kösel , 2020 - 207 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-34750-6

Eine Psychologin der App „Headspace“ spricht über falsche Ansprüche, einsame Männer – und kleine Gewohnheiten, die Krisen vorbeugen. Einzelne Bausteine machen in der Summe ein großes Ganzes. Mit d...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Jung

Sachbuch
102920110249

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 8
Cover
Köhler, Tanja
Vorwärts heißt zurück zu mir
Aufbruch in ein selbstbestimmtes Leben - Coaching-Methoden für Frauen in der Lebensmitte
München : Kösel , 2024 - 254 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34810-7

Die Lebensmitte ist häufig eine Umbruchzeit, in der sich Frauen neu orientieren. Sie wollen ihre Lebenssituation neu in den Blick nehmen und aktiv gestalten. Doch wie können sie sich stärker in den...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Koeh

Sachbuch
103000462249

entliehen
(bis 03.09.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0

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