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Bild Beschreibung Standort Medium
Asgodom, Sabine
In meiner Badewanne bin ich Kapitän

Meine besten Selbstcoaching-Tipps
München : Kösel , 2017 - 2. Auflage - 254 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-466-34667-7

Die eigenen Stärken erkennen. Genervt von den ewig gleichen Verhaltensmuster-Fallen? Zermürbt von den Herausforderungen des Alltags? In diesem Buch verrät Sabine Asgodom ihre besten Selbstcoaching-...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Asgo

Sachbuch
102911314249

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 9
Harris, Russ
Wer vor dem Schmerz flieht, wird von ihm eingeholt

Unterstützung in schwierigen Zeiten ; ACT in der Praxis
München : Kösel , 2013 - 254 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-30957-3

Basierend auf dem Ansatz der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) stellt der Autor 4 Strategien vor, die helfen sollen, nach einem erlittenen Schock die innere Balance wiederzugewinnen.
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Harr

Sachbuch
102216660249

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 2
Junge, Miriam
Kleine Schritte mit großer Wirkung

Mit minimalen Veränderungen zu maximaler Zufriedenheit - Von headspace empfohlen
München : Kösel , 2020 - 207 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-34750-6

Eine Psychologin der App „Headspace“ spricht über falsche Ansprüche, einsame Männer – und kleine Gewohnheiten, die Krisen vorbeugen. Einzelne Bausteine machen in der Summe ein großes Ganzes. Mit d...
Stadtbibliothek Minden
Sachbuch 2. OG
MCL 1  Jung

Sachbuch
102920110249

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 8

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