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Bild Beschreibung Standort Medium
Lauterbach, Johannes
Energiereise zum Ort des Loslassens /SCD
Berlin : Argon , 2014 - 1 CD ISBN 978-3-8398-8042-5

In diesem Hörbuch lernen Sie zwei unterschiedliche Arten der Entspannung kennen. Die Gedankenmeditation hilft Ihnen, innere Stille zu finden. Die anschließende Energiereise führt Sie an einen Ort I...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung

Hörbuch
2014159781

verfügbar
Kabat-Zinn, Jon
Dorothea Gädeke und Carsten Fabian lesen Jon Kabat-Zinn "Gesund durch Meditation - Achtsamkeit in de...

(Argon-Daisy-Edition)
Berlin : Argon , 2014 - Autoris. Lesefassung mit Musik - 1 DAISY-MP3-CD in Digipack ISBN 978-3-8398-5224-8

Der 3. Teil von "Gesund durch Meditation" bietet konkrete Anleitungen, mit Achtsamkeitstraining physischen oder emotionalen Schmerzen sowie Angst und Panikattacken zu begegnen und Meditationsübunge...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Meditation

Hörbuch
2015154708

verfügbar
Kabat-Zinn, Jon
Dorothea Gädeke und Carsten Fabian lesen Jon Kabat-Zinn "Gesund durch Meditation" /SCD

Die Übung der Achtsamkeit
(Argon-Balance)
Berlin : Argon , 2013 - Autoris. Lesefassung mit Musik - 3 CD ISBN 978-3-8398-8024-1

Grundlagenwerk zum MBSR-Konzept (Mindfulness-Based Stress Reduction) des bekannten Meditationslehrers mit dem 8-Wochen-Programm, das in seiner Stress-Klinik seit mindestens 15 Jahren angewendet wir...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Meditation

Hörbuch
2014151438

verfügbar
Kunz, Yashi
Entspannungs-CD für Jugendliche

Ausgeglichenheit, Entspannung und Leistungsfähigkeit erhöhen
Berlin : Lightball-Media , 2008 - 1 CD

Stress und Druck loslassen zugunsten einer gesteigerten Konzentration, Freude und Lust am Leben. Entspannungsübungen speziell für Jugendliche.
Medienhaus
Eltern & Kind - 2. OG
Kind
Entspannung

Hörbuch
2014150466

verfügbar

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