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Bild Beschreibung Standort Medium
Hümmelgen, Melanie
Die Bewegungs Docs - Bewegung als Medizin

Schritt für Schritt gesund und fit werden
München : ZS , 2020 - 1. Auflage - 168 Seiten ISBN 978-3-96584-027-0

Runter vom Sofa: Die "Bewegungs-Docs" des NDR-Fernsehens zeigen, dass Bewegung bei vielen Volkskrankheiten wirksamer und schonender wirkt als Medikamente. Mit einem umfangreichen Übungsteil für den...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Gesundheit

Sachbuch
2020027676

verfügbar
Froböse, Ingo
Die Gesundheitsformel der 100-Jährigen

7 Schlüssel für ein langes Leben
München : ZS , 2020 - 1. Auflage - 184 Seiten ISBN 978-3-96584-061-4

Gesundheitsexperte Froböse beschreibt sieben Schlüssel (Fitte Muskeln, effektiver Stoffwechsel, gute Zellernährung, starkes Immunsystem, Regeneration und Entspannung, Glück/Zufriedenheit/Optimismus...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Anti Aging

Sachbuch
2021007091

verfügbar

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