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Adler, Yael
Genial vital! /MP3-CD
wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
(
Argon Balance )
Frankfurt am Main : S. Fischer Verlag GmbH , [2023] - 2 CDs (10 h) ; MP3 : 20,00 EUR ISBN 978-3-8398-8252-8
Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil aufgezeigt. Mit vielen "Vital-Hacks" zu Ernährung,...
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch Lesung A
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Bracht, Petra
Abnehmen garantiert /MP3-CD
(
Argon Balance )
Berlin : Argon Verlag AVE GmbH , 2021 - Ungekürzte Lesung - 1 CD (6 h) ISBN 978-3-8398-8217-7
Ernährungsratgeber der Bestseller-Autorin Petra Bracht, in dem die Entstehung von Übergewicht erläutert, eine vegane Ernährung und die Methode des Intervallfastens empfohlen wird. Dazu ein von Ehem...
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch B Lesung LCD-8523
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Schmidt, Nicola
Der Elternkompass /MP3-CD
was ist wirklich gut für mein Kind? : alle wissenschaftlichen Studien ausgewertet
(
Argon Balance )
Berlin : Argon Verlag GmbH , 2020 - Autorisierte Lesefassung - 1 CD (5 h) ISBN 978-3-8398-8212-2
Die Expertin in Sachen kindgerechtes Familienleben ist nach Auswertung unzähliger Quellen sicher: Mit immer noch kursierenden, überkommenen Ratschlägen muss jetzt Schluss sein. Zugleich ermuntert s...
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch S Lesung LCD-8524
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Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch S Lesung LCD-7945
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Asgodom, Sabine
Queen of fucking everything /MP3-CD
so bekommst du das großartige Leben, das zu dir passt
(
Argon Balance )
Berlin : Argon Verlag GmbH , 2020 - 1 CD (257 min) ISBN 978-3-8398-8204-7
Erfolgscoach Sabine Asgodom berichtet über ihr Leben, ihre Bedürfnisse und Umbrüche. Sie möchte Frauen helfen, nach vielen Jahren des Zurücksteckens endlich ein selbstbestimmtes Leben führen zu kön...
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch A Lesung LCD-8352
Hörbuch
entliehen
(bis 25.06.2024)
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Fleck, Anne
Eva Gosciejewicz liest Anne Fleck, Ran an das Fett /LCD
heilen mit dem Gesundmacher Fett
(
Argon Balance )
Berlin : Argon Verlag GmbH , 2019 - Autorisierte Lesefassung - 1 CD (MP3; 609 min) ISBN 978-3-8398-8187-3
Dr. med. Anne Fleck, die sich als "Gesundheitsscout" bezeichnet, widerlegt hier die Vorurteile gegenüber (gesunden) Fetten in der Nahrung. Nicht Fett macht fett. Für die epidemischen Gewichtszunahm...
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch F Lesung LCD 7771
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Fitzek, Sebastian
Fische, die auf Bäume klettern /LCD
Ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben
(
Argon Balance )
Berlin : Argon Verlag GmbH , [2019] - Autorenlesung - 4 CDs (280 min) ISBN 978-3-8398-1695-0
Aus dem Gedanken heraus, was Fitzek seinen Kindern mit auf den Weg geben würde, wenn er nicht mehr lange zu leben hätte, ist dieses Hörbuch entstanden. Fitzek geht den Fragen nach, welche Lebenszie...
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch F Lesung LCD 7770 a-d
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Medienhaus
Details
11.12.2019
verfügbar
Medienhaus
Details
31.07.2019
verfügbar
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Fröhlich, Susanne
Fröhlich fasten! /LCD
macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? : ein Selbstversuch mit allen Antworten!
(
Argon Balance )
Berlin : Argon Verlag GmbH , ¿2019] - Autorinnenlesung - 3 CDs (222 min) ISBN 978-3-8398-8166-8
Als die Autorin hört, dass Rheumasymptome durch Fasten gelindert werden können, entschließt sie sich zu einem Selbstversuch. Hier dokumentiert sie Tag für Tag ihres 5-wöchigen Fastens mit allen Ver...
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch F Lesung LCD 7207 a-c
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Masuno, Shunmyo
Herbert Schäfer liest Shunmyo Masuno, Zen your life /LCD
kleine Veränderungen mit großer Wirkung
(
Argon Balance )
Berlin : Argon Verlag GmbH , [2019] - Ungekürzte Lesung - 3 CDs (210 min) ISBN 978-3-8398-8184-2
Der japanische Hauptpriester eines Zen-Tempels, international gefragte Gartendesigner und Professor führt ein in die Quintessenz der Zen-Lehre und leitet von ihr einfache Regeln für das Alltagslebe...
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch M Lesung LCD 7772 a-c
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Michalsen, Andreas
Julian Mehne liest Andreas Michalsen, Mit Ernährung heilen /LCD
besser essen, einfach fasten, länger leben : neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
(
Argon Balance )
Berlin : Argon Verlag GmbH , [2019] - Autorisierte Lesefassung - 1 CD (MP3; 535 min) ISBN 978-3-8398-8181-1
Der Internist und Fastenarzt vermittelt hier seine Erfahrungen mit einer mehr pflanzlich orientierten Ernährung und im Alltag leicht durchführbaren Fastenprogrammen, die den Körper bei der Selbsthe...
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch M Lesung LCD 7371
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Grün, Anselm
Spiritualität und Lebenskunst /LCD
Anselm Grün begegnen
(
Argon Balance )
Berlin : Argon Verlag GmbH , [2019] - Autorisierte Lesefassung - 3 CDs (210 min) ISBN 978-3-8398-8188-0
Pater Anselm Grün hat für diese Textsammlung zur Spiritualität verschiedene Kapitel aus seinen zahlreichen Büchern neu zusammengestellt, so dass sich beim Lesen zeigt, wie Spiritualität zu einer de...
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch G Lesung LCD-7739 a-c
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Lauterbach, Johannes
Babuba und die bunten Drachen /SCD
(
Argon Balance )
Berlin : Argon Verlag GmbH , [2018] - 1 CD (72 min) ISBN 978-3-8398-8155-2
Die beiden Phantasiereisen mit Babuba, dem großen Wuschel vom Planeten Tum-Tum, helfen Kindern von 2 bis 7 Jahren, spielerisch zu körperlicher und seelischer Entspannung zu gelangen. Außerdem sind ...
Medienhaus
Eltern & Kind - 2. OG
Kind Entspannung
Hörbuch
entliehen
(bis 16.07.2024)
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Adler, Yael
Darüber spricht man nicht /CD
Dr. med. Yael Adler erklärt fast alles, was uns peinlich ist : weg mit den Körpertabus
(
Argon Balance )
Berlin : Argon Verlag GmbH , [2018] - Autorisierte Lesefassung - 4 CDs (315 min) ISBN 978-3-8398-8170-5
Die Ärztin für Haut- und Geschlechtskrankheiten erzählt, wie schwer es für ihre Patientinnen und Patienten oft ist, Probleme und Krankheitssymptome in ihrer Tabuzone offenzulegen. Mit ihrem Buch wi...
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch A Lesung LCD 7067a-d
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Bucay, Jorge
Eltern und Kinder /CD
vom Gelingen einer lebenslangen Beziehung
(
Argon Balance )
Berlin : Argon Verlag GmbH , [2018] - Autorisierte Lesefassung - 4 CDs (280 min) ISBN 978-3-8398-8161-3
Philosophisch-psychologische Reflexion über das Verhältnis zwischen Eltern und Kindern von der Geburt der Kinder bis zum Altwerden der Eltern.
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch B Lesung LCD 7078 a+d
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Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch G Lesung LCD 6650
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Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch S Lesung LCD 7247a-d
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Kurth, Michael Sebastian
Stell dir vor, du wachst auf /LCD
Die 0000+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben
(
Argon Balance )
Berlin : Argon Verlag GmbH , ¿2018] - Autorenlesung - 4 CDs (316 min) ISBN 978-3-8398-8164-4
In einer Auszeit, die sich der als Rapper Curse bekannte Autor nehmen musste, lernte er die positive Wirkung von Meditation, Achtsamkeit, Körperbewusstsein und digitaler Enthaltsamkeit kennen. Hier...
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch K Lesung LCD 6792 a-d
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Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Sachbuch B Lesung LCD 6997a+b
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Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch G Lesung LCD 6424 a-d
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Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch K Lesung LCD 6051 a-c
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Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch L LCD 5593a+b
Hörbuch
entliehen
(bis 16.07.2024)
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Adler, Yael
Haut nah /LCD
alles über unser größtes Organ
(
Argon Balance )
Berlin : Argon Verlag GmbH , [2016] - Gekürzte Autorinnenlesung - 4 CDs (308 min) ISBN 978-3-8398-8129-3
Publikumsnahe, alltagspraktische Aufbereitung des Wissens über das größte Organ des Menschen, seine körperlich sichtbaren wie psychisch manifesten Besonderheiten, seiner Pflege und den Umgang mit H...
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch A Lesung LCD 5905 a-d
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Medienhaus
Details
22.11.2016
verfügbar
Medienhaus
Details
20.10.2016
verfügbar
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Ott, Ulrich
Meditation für Skeptiker /CD
Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst
(
Argon-Balance )
Berlin : Argon , 2016 - Autoris. Lesefassung mit Musik - 2 CD ISBN 978-3-8398-8113-2
Der Diplom-Psychologe und Neurowissenschaftler erforscht seit Jahren veränderte Bewusstseinszustände und Meditation. Er vermittelt in diesem Hörbuch fundiertes Hintergrundwissen und konrete Übungsa...
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Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch F Lesung LCD 5592 a-c
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Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch J LCD 5137 a+b
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Corssen, Jens
Familienglück /CD
wir packen das mit der Erziehung mal anders an!
(
Argon-Balance )
Berlin : Argon , 2015 - 2 CD ISBN 978-3-8398-8093-7
Eltern gehen oft mit falschen Erwartungen in die Elternschaft. Im Interview mit den Familientherapeuthen Jens Corssen und Thomas Fuchs werden Wege zur Orientierung hin zu mehr Familienglück mit pra...
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch Lesung C LCD 5634 a+b
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Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung Stress
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Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch B Lesung LCD 5367 a-c
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Goleman, Daniel
Die Macht des Guten /LCD
Der Dalai Lama und seine Vision für die Menschheit
(
Argon-Balance )
Berlin : Argon , 2015 - Autoris. Lesefassung - 3 CD ISBN 978-3-8398-8066-1
Der Psychologe Daniel Goleman beschreibt die Vision des Dalai Lama von einer besseren Zukunft für die Menschheit. Voraussetzung ist die Entwicklung eines neuen Bewusstseins, das von Herzensbildung ...
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Hörbücher - 1.OG
Sachbuch Biografie D Lesung LCD 5341 a-c
Hörbuch
entliehen
(bis 26.06.2024)
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Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch B Lesung LCD 5383 a+b
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Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
.
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Fröhlich, Susanne
Diese schrecklich schönen Jahre
(
Argon-Balance ;
55 )
Argon , 2014 - 234 Min. ISBN 978-3-7324-8046-3
Willkommen im Midlife-Paradise Wenn Frauen nicht mehr wissen, ist das noch Sommer oder schon eine Hitzewallung? Wenn Vorgesetzte plötzlich halb so alt sind, Eltern doppelt so oft anrufen und Kinder...
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Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch C LCD 4753 a-d
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Asgodom, Sabine
12 Schlüssel zur Gelassenheit
so stoppen sie den Stress
(
Argon-Balance ;
55 )
Argon , 2013 - 212 Min. ISBN 978-3-8398-8014-2
Wer könnte nicht ganz spontan mindestens eine Handvoll Situationen aufzählen, in denen er für sein Leben gern ruhig und gelassen bleiben würde? Oder man lässt sich zu Äußerungen hinreißen, die eine...
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Juul, Jesper
Christian Baumann liest Jesper Juul "Aggression" /LCD
warum sie für uns und unsere Kinder notwendig ist
(
Argon-Balance )
Berlin : Argon , 2013 - Ungekürzte Lesung mit Musik - 4 CD ISBN 978-3-8398-8025-8
Aggressives Verhalten ist gesellschaftlich unerwünscht und wird sanktioniert, doch unterdrückte Aggressionen können sich gewaltsam Bahn brechen. Der bekannte Familientherapeut plädiert dafür, diese...
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Hörbücher - 1.OG
Sachbuch J LCD 4160 a-d
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Juul, Jesper
Christian Baumann liest Jesper Juul "Aggression"
warum sie für uns und unsere Kinder notwendig ist
(
Argon-Balance ;
108 )
Argon , 2013 - 254 Min. ISBN 978-3-8398-8025-8
Aggression ist unerwünscht - in unserer Gesellschaft und besonders bei unseren Kindern. Aggressives Verhalten gilt als Tabu. Was wir mit der Unterdrückung dieses legitimen Gefühls anrichten, wie wi...
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Küstenmacher, Werner Tiki
Du hast es in der Hand
fünf einfache Rituale für ein glückliches Leben
(
Argon-Balance ;
55 )
Argon , 2012 - 239 Min. ISBN 978-3-8398-8006-7
"In der Hektik des Alltags vergessen wir zuweilen, dass das Leben eigentlich schön sein könnte - und um ein Vielfaches leichter. Wie praktisch wäre es da, wenn es etwas gäbe, das uns daran erinnert...
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