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Seite 1 von 2
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Thich, Nhat Hanh
Alles, was du tun kannst für dein Glück /CD
Übungen für Körper, Seele und Geist
(Herder Audio)
Freiburg im Breisgau : Herder , 2010 - Autoris. Hörfassung - 1 CD ISBN 978-3-451-31623-4

Der bekannte vietnamesische Zen-Meister hat einfache Anleitungen für Körper, Seele und Geist zusammengestellt, die helfen, ganz im Augenblick zu leben und dadurch Glück, Freude und Ruhe einzuüben: ...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
 Entspannung
 Meditation

Hörbuch
2010179087

entliehen
(bis 19.06.2024)
Cover
Frieling, Ruth
Anhalten, innehalten /CD
Ruhe und Stille im Alltag finden ; geführte Meditation
(Themenkreis Meditation)
Darmstadt : Schirner , 2010 - 1 CD (ca. 73 Min.) ISBN 978-3-89767-891-0

3 längere Anleitungen in die Tiefenentspannung über Atem- und Körperwahrnehmung, über das Autogene Training und das Visualisieren innerer Bilder, dazu jeweils eine kürzere Einführung in die jeweili...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
 Entspannung
 Meditation

Hörbuch
2010165787

verfügbar
Cover
Beck, Peter Erwin
Bewegen mit Musik und Rhythmus /CD
Entspannungsmusik für Kinder
Bad Belzig : Beck , 2010 - 1 CD

Die charakteristischen Stücke dieser CD laden Kinder dazu ein, die Bewegungen von Tieren nachzuahmen: Bär, Katze, Elefant, Krebs u.a. Figuren wie Sternenfänger oder den kleinen Roboter. Sie können ...
Medienhaus
Eltern & Kind - 2. OG
Kind
 Entspannung

Hörbuch
2011166809

verfügbar
Cover
Panholzer, Thomas Niklas
Heilende Phantasiereisen /CD
mehr Lebensfreude durch die Kraft innerer Bilder
München : Südwest-Verl. , 2010 - 1 CD ISBN 978-3-517-08636-1

4 heilende Phantasiereisen (Die schweren Schuhe, Die Kutsche, Das leere Boot, Der kleine bunte Hund) erzeugen innere Bilder, die für mehr Lebensfreude sorgen. Sie wirken Stress, Ängsten und körperl...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
 Entspannung
 Meditation

Hörbuch
0090320874

verfügbar
Cover
Trökes, Anna
Meditation - der Weg des Yoga /CD
Eine praktische Einführung
Freiburg [u.a.] : Herder , 2010 - 1 CD (ca. 71 Min.) ISBN 978-3-451-31611-1

Einführung in die Praxis der Yoga-Meditation - angeleitete Meditationen mit Musik.
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
 Entspannung
 Yoga

Hörbuch
2010165825

verfügbar
Cover
Hay, Louise L.
Meditationen für Körper & Seele /CD
Das Programm gegen negative Gedankenmuster
Hamburg : HörbucHHamburg , 2010 - 1 CD (ca. 66 Min.) ISBN 978-3-89903-525-4

Selbsthilfe-Programm, bei dem negative, belastende Gedankenmuster durch liebevolle Affirmationen ersetzt werden.
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
 Entspannung
 Meditation

Hörbuch
2010165795

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
2010165795 Medienhaus Details verfügbar
2018109096 Medienhaus Details entliehen
(bis 02.05.2024)
Cover
Stargalla, Robert
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson /CD
mit spezieller Entspannungsmusik
(Gesundheit durch Entspannung)
München : Neptun , 2010 - 1 CD ISBN 978-3-89321-510-2

Eine halbstündige Übung zur Progressiven Muskelentspannung, die mit dem Wechsel von Anspannung und Entspannung einzelner Muskelpartien arbeitet und Elemente des Autogenen Trainings enthält. Eine we...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
 Entspannung

Hörbuch
2010179230

verfügbar
Cover
Vinito
Spezielle Entspannungsmusik zur Tiefenentspannung /CD
(Gesundheit durch Entspannung)
München : Neptun , 2010 - 1 CD ISBN 978-3-89321-511-9

2 halbstündige Stücke mit sanften, harmonischen Melodien des Musikers, Körper- und Entspannungstherapeuten Andreas Hoegel am Flügel, E-Piano, mit Streichern, Keyboards, Gitarre und Bambusflöte.
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
 Entspannung

Hörbuch
2010179176

entliehen
(bis 11.06.2024)
Cover
Evans, Gomer Edwin
Traumhafte Gute-Nacht-Musik für Babys /CD
München : Neptun , 2010 - 1 CD ISBN 978-3-89321-482-2

Zarte Gute-Nacht-Melodien für Babys und Kleinkinder mit Piano, Flöte, Panflöte, Glockenspiel, Chor, Geige, Streichern, Fender Rhodes und Gitarre.
Medienhaus
Eltern & Kind - 2. OG
Eltern werden
 Baby

Hörbuch
2010179354

verfügbar
Cover
Feuerstein, Reto
Traumhafte Wellnessmusik zum Loslassen und Träumen /CD
(Fühl Dich wohl)
München : Neptun , 2010 - 1 CD ISBN 978-3-89321-543-0

Traumhafte, fließende, gefühlsbetone Entspannungsmusik mit elektronischen und akustischen Instrumenten, u.a. Klarinette, Schlagzeug und Gesang.
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
 Entspannung

Hörbuch
2010179389

verfügbar

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