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Bild Beschreibung Standort Medium
Freimuth, Verena
4 leichte Wege zur Entspannung /CD

geführte Meditation - Heilhypnose - Autogenes Training - Progressive Muskelrelaxation
Augsburg : Weltbild , 2009 - 54 Min.

Die CD bietet Ihnen einen leichten und effektiven Einstieg in verschiedene Entspannungsmethoden
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung

Hörbuch
2009121601

verfügbar
Freimuth, Verena
Flow /CD

Die Atemmeditation. Entspannen, richtig atmen, Lebenskraft gewinnen!
Augsburg : Weltbild , 2008 - 54:33 Min.

Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung

Hörbuch
2011168712

verfügbar
Winter, Pete
Klangschalen-Meditation /CD

auf der Suche nach der inneren Harmonie
(Edition Glücksinsel)
Augsburg : Weltbild , 2008 - 58 Min.

Klangschalen bringen etwas von der fernöstlichen Ruhe und Gelassenheit in unsere hektische Welt. Mit sanfter Instrumentalmusik arrangiert, bieten ihre Schwingungen die ideale Meditationsmusik.
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Meditation

Hörbuch
2012156610

verfügbar
Jochum, Inka
Nie mehr müde

mit Leichtigkeit mehr Lebensenergie nach der Methode von Zhi Chang Li
Augsburg : Weltbild , 2007 - Lizenzausg. - 59 S. ; 75 Min. ISBN 978-3-8289-2237-2

Mit dem Stillen Qi Gong vitalisieren Sie alle Organe, lösen Blockaden und überwinden die Müdigkeit. Mit CD.
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
QiGong

Sachbuch
2007046106

verfügbar

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