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Baby-Klassik Cello / SCD
: audiolino , 2013 - Lauflänge 44 Min.
Victor Plumettaz spielt Werke von Bach, Max Reger, Rachmaninoff, Fauré u.a. Schon Babys haben Taktgefühl: An der britischen Universität von York wurden im Jahr 2008 in einer Studie 120 Babys im Alt...
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Eltern & Kind - 2. OG
Eltern werden
Baby
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Ostermeier-Sitkowski, Uschi
Balsam für die Augen /SCD
wirksame Übungen zur Entspannung der Augen und Stärkung der Sehkraft
Düsseldorf [u.a.] : Diederichs , 2013 - 78 Min. ISBN 978-3-424-15202-9
Allein durch die Arbeit am Computer sind unsere Augen einer wachsenden Belastung ausgesetzt. Es verwundert nicht, dass die Anzahl von Brillen- und Kontaktlinsenträgern in Deutschland inzwischen auf...
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Körper & Seele - 2.OG
Medizin
Augen
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Frieling, Ruth
Burn-out - nein, danke! /CD
geführte Tiefenentspannung zur Stressbewältigung im Alltag ; entspannen durch bewusstes Wahrnehmen v
(
Themenkreis Meditation )
Darmstadt : Schirner , 2013 - 2 CD ISBN 978-3-8434-8234-9
Die Yogalehrerin und Entspannungstherapeutin führt nach einer jeweiligen Einführung durch je 2 ca. 20- bis 30-minütige Tiefenentspannungen über die Wahrnehmung des eigenen Körpers und die Wahrnehmu...
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Stress
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Viegas, Marneta
Entspannende Geschichten
1
52 Visualisierungen zum Vorlesen
Ahlerstedt : Param-Verl. , (2013) - Überarb. und neu gestaltete Aufl. - [58] Bl. ISBN 978-3-88755-411-8
Visualisierungsübungen zum Spannungsabbau und zur Stärkung von Zuversicht und Selbstvertrauen auf der Grundlage von Märchen und Kinderbuchfiguren. Für Kinder ab 4 Jahren.
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Eltern & Kind - 2. OG
Kind
Entspannung
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Viegas, Marneta
Entspannende Geschichten
2
52 Visualisierungen zum Vorlesen
Ahlerstedt : Param-Verl. , (2013) - Überarb. und neu gestaltete Aufl. - [58] Bl. ISBN 978-3-88755-412-5
Visualisierungsübungen zum Spannungsabbau und zur Stärkung von Zuversicht und Selbstvertrauen auf der Grundlage von Motiven aus Alltag, Natur und Fantasie. Für Kinder ab 6 Jahren.
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Eltern & Kind - 2. OG
Kind
Entspannung
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Eltern & Kind - 2. OG
Kind
Entspannung
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Methfessel, Thomas
Handbuch Tai-Chi
Köln : Komet , 2013 - 207 S. ISBN 978-3-86941-268-9
Einführung in die Grundlagen der fernöstlichen Bewegungsmeditation. Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und ausführlichen Informationen zum historischen Hintergrund und zu den gesundheitlichen Wirk...
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
TaiChi
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Bannenberg, Thomas
Yoga für Kinder
München : Gräfe und Unzer , 2013 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 80 S. ISBN 978-3-8338-2878-2
Der Ratgeber für Eltern und Erzieher vermittelt einleitend Hintergrundwissen zu Yoga allgemein und speziell zu Kinder-Yoga. Auf Tipps für den richtigen Einstieg folgen ein Basisprogramm für Anfänge...
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Eltern & Kind - 2. OG
Kind
Entspannung
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Thich, Nhat Hanh
Zur Ruhe finden
Freiburg [u.a.] : Herder , 2013 - 108 S. ISBN 978-3-451-30626-6
Frieden finden mitten in unserem umtriebigen Leben. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wir mit einfachen Übungen, Oasen der Stille in unserem Alltag finden können. Achtsam zu leben, jeden Schritt bewusst z...