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Bild Beschreibung Standort Medium
Späth, Thomas
Shaolin

Das Geheimnis der inneren Stärke
(mind & soul)
München : GU , 2018 - 2. Auflage, aktualisierte Neuausgabe - 160 Seiten ISBN 978-3-8338-6381-3

Die hier vorgestellten Strategien und Übungen aus der Philosophie und Praxis der Shaolin-Mönche können auf geistiger, emotionaler und körperlicher Ebene zu Widerstandskraft, Gelassenheit und innere...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Shaolin

Sachbuch
2019001051

verfügbar
Achtsamkeit
Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
München : GU , 2017 - 1. Auflage - 240 Seiten ISBN 978-3-8338-6335-6

Die Sammlung von über 100 kleineren und größeren Achtsamkeitsübungen lehrt, die Schönheit des Augenblicks und uns selbst wieder wahrnehmen zu können. Mit einfachen Übungen zum Fühlen und Denken im ...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Meditation

Sachbuch
2018021865

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