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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Hammoudah, Yousef
Die Sieben Säulen des Seins
München : Irisiana , 2022 - 1. Auflage - 364 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-424-15438-2

Coach Yousef Hammoudah liefert mit den Sieben Säulen des Seins eine Anleitung für ein für jedermann nachvollziehbares und umsetzbares Programm für ein erfülltes und stressfreieres Leben.
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
2022063882

entliehen
(bis 28.05.2024)
Kemkes, Antonia
Finde den Tempel in dir

wie du deinen inneren Ort der Ruhe und Kraft erschaffst
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8598-3

Schritt für Schritt kann sich mit den Übungen und Tipps der Expertin für Stressbewältigung dem Ort der Ruhe und Kraft in uns genähert werden. Achtsamkeits-, Meditationsübungen und Rituale sind über...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung

Sachbuch
2022045353

verfügbar
Tangerine, Amy
Pause für den Kopf

kreative und achtsame Anleitungen für Kinder, um im Alltag zur Ruhe zu kommen
München : DK , 2022 - 47 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8310-4435-1

Ein fantasievolles Kreativbuch zum Thema Achtsamkeit. Abwechslungsreiche Ideen, um Kindern zu mehr Ruhe und Selbstbewusstsein zu verhelfen, die Konzentrationsfähigkeit zu fördern sowie Stress abzub...
Medienhaus
Kinder - 1.OG
bis 9 / Menschen
Körper
Gefühle

Kindersachbuch
2022017236

entliehen
(bis 21.05.2024)
Kattilathu, Biyon
Spaziergang zu dir selbst

Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8606-5

In geführten Meditationen öffnen sich Wege durch Wälder und Lichtungen, Wiesen und Täler, ein Bach murmelt an deiner Seite. Es ist die richtige Atmosphäre, um Vergangenes hinter dir zu lassen und n...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Psychologie
Lebensführung
Positives Denken

Sachbuch
2022043814

entliehen
(bis 21.05.2024)
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
2022043814 Medienhaus Details entliehen
(bis 21.05.2024)
 Vorbestellen
2022043822 Medienhaus Details entliehen
(bis 18.05.2024)
Thích-Nht-Hnh
Zen und die Kunst, die Welt zu retten
München : Lotos , 2022 - 300 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7787-8307-8

Vermächtnis des 2022 verstorbenen bedeutenden buddhistischen Zen-Meisters und Friedenaktivisten. Darin plädiert er für ein Erwachen durch Meditation und Achtsamkeit, um den Geist zu schulen und die...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Meditation

Sachbuch
2022020679

entliehen
(bis 28.05.2024)

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