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Bild Beschreibung Standort Medium
Bode, Sabine
Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga

achtsames Ausatmen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot
München : Goldmann , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 221 Seiten ISBN 978-3-442-31625-0

Wer sich in diesem Text nie ertappt fühlt, lebt nicht heute, nicht hier. Mit einem Feuerwerk an Wortwitz schaut die Komikerin und Autorin des Bestsellers "Älterwerden ist voll sexy, man stöhnt mehr...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Stress

Sachbuch
2021026959

verfügbar
Bode, Sabine
Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga /MP3-CD

achtsames Ausatmen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot,
München : Der Hörverlag , 2021 - Vollständige Lesung - 1 CD (273 min) ISBN 978-3-8445-4194-6

Die Komikerin Sabine Bode nimmt mit Geschichten wie "Willkommen in der Wohlfühlhölle: 50 Sorten von Weiß" oder "Sangria oder Sagrotan: Irgendwas mit Palmen" die Work-Life-Balance und alltägliche Be...
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch B  Lesung LCD-8349

Hörbuch
2021038620

verfügbar
Frank, Gunter
Die Mañana-Kompetenz

wer Pausen macht, hat mehr vom Leben
München : Piper , 2021 - Komplett überarbeitete Neuausgabe - mit Praxistest - 239 Seiten ISBN 978-3-492-06245-9

Konzept zur Erhaltung und Wiedergewinnung der psychischen und körperlichen Gesundheit durch Entschleunigung, Entspannung und Gelassenheit.
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Stress

Sachbuch
2021054324

entliehen
(bis 14.05.2024)
Walter, Uso
Zu viel um die Ohren

wie Stress das Hören verändert
München : Ecowin , 2021 - 1. Auflage - 279 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7110-0292-1

Die anschauliche Reise zu den anatomischen, physikalischen und physiologischen Prozessen des Hörens zeigt, wie stark Stress, Lärm und Emotionen die Hörverarbeitung behindert und wie Schwerhörigkeit...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Medizin
Hals/Nase/Ohren
Gehör

Sachbuch
2022060557

entliehen
(bis 02.05.2024)

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