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05.02.2024
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09.04.2024
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Stanley, Jessamyn
Every body Yoga
Yoga für alle
Innsbruck : Löwenzahn Verlag , 2023 - 1. Auflage - 215 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-7066-2980-5
Die Amerikanerin Jessamyn Stanley zeigt in ihrem Bestseller, dass Yoga für jeden Körper geeignet ist und neben Fitness und Beweglichkeit auch Selbstbewusstsein und Vertrauen steigert. Mit Schritt-f...
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung Yoga
Sachbuch
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(bis 04.07.2024)
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Schmidt, Lucia
Faszien Yoga
Gesund und vital durch elastisches Bindegewebe
Stuttgart : Nymphenburger , 2023 - Aktualisierte Ausgabe - 174 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96860-079-6
Umfangreicher Ratgeber, der aktuelles Wissen über Faszien mit modernen Yoga -Praktiken verbindet. Alle Übungen sind als Video über eine App abrufbar und helfen, Beschwerden im Schulter- Nackenbereic...
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Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung Yoga
Sachbuch
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(bis 29.06.2024)
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Zernick-Förster, Sonja
Komm, wir machen Yoga ! - Eine Reise um die Welt
neue Partnerübungen für Eltern und Kinder
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-09985-9
Eltern-Kind-Yoga -Übungen für entspannte und kommunikative Momente im Familienalltag. Die motivierende "Reise umdie Welt" bietet Einblicke in andere Kulturen und viele Übungen, die bei Alltagsproble...
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Eltern & Kind - 2. OG
Kind Entspannung
Sachbuch
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(bis 13.06.2024)
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02.02.2023
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06.04.2023
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