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Dündar, Yasin
Eine Reise in dein Ich
positiv denken und fühlen durch Hypnose
Köln : Lübbe Life , 2022 - Originalausgabe - 186 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-431-07040-8
Eingängige Anleitung zur Selbsthypnose mit Übungen, Fragen und Gedanken zur Selbstreflexion.
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Psychologie Psychotherapie
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Kohl, Tanja
Meine heilenden Gedanken /SCD
positive Hypnosen für Körper und Seele
Darmstadt : Schirner Verlag , [2022] - 1 CD (51 min) : 14,95 EUR ISBN 978-3-8434-8432-9
Wir alle wollen positiv denken, doch manchmal ist das eben nicht so einfach. Mit den Hypnosen der Reiki-Lehrerin Tanja Kohl gelingt es, die Kraft der Gedanken zu trainieren, sodass positive Botscha...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
SCD 4450
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Becker, Jan
Mit Mental-Power zum Wohlfühlgewicht
so hältst du beim Abnehmen durch
München : Piper , 2022 - 207 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-492-06290-9
Der Hypnosetrainer und Coach leitet mit meditativen mentalen Übungen zur Selbstsuggestion an, um innere Überzeugungen und Glaubenssätze zu verändern und durch Schulung der Vorstellungskraft neue De...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Ernährung Diät
Sachbuch
entliehen
(bis 01.06.2024)
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Berlepsch, Thimon von
Update für dein Unterbewusstsein
Neues Denken. Neues Handeln. Neues Fühlen
München : Ariston , 2020 - 288 Seiten ISBN 978-3-424-20226-7
Der bekannte Hypnose-Coach erklärt, welche Prozesse im Gehirn ablaufen, welchen großen Einfluss tief verwurzelte Glaubenssätze, Denkmuster und Verhaltensweisen auf das aktuelle Leben haben, wie man...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Psychologie Lebensführung
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Becker, Jan
Entspannt schaffst du alles!
mit neuen Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
München : Piper , [2018] - Originalausgabe - 283 Seiten ISBN 978-3-492-06105-6
Anstatt sich von Terminen und zu hohen Ansprüchen an sich selbst unter Druck setzen zu lassen, empfiehlt der Hypnosetrainer und Coach, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Mithilfe seiner Men...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Entspannung
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
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Status
Aktion
Medienhaus
Details
17.10.2019
verfügbar
Medienhaus
Details
14.05.2018
verfügbar
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Becker, Jan
Entspannt schaffst du alles! /CD
mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
München : Random House Audio , [2018 ¿ - Gekürzte Lesung - 2 CDs (154 min) ISBN 978-3-8371-4163-4
Anstatt sich von Terminen und zu hohen Ansprüchen an sich selbst unter Druck setzen zu lassen, empfiehlt der Hypnosetrainer und Coach, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Mithilfe seiner Men...
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch B Lesung LCD 6910 a+b
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Becker, Jan
Du kannst schaffen, was du willst /CD
Die Kunst der Selbsthypnose
München : Random House Audio , [2017] - Gekürzte Lesung - 2 CDs (157 min) ISBN 978-3-8371-3912-9
Deutschlands gefragtester Mentalcoach vermittelt publikumswirksam Übungen, Rituale, Tipps und Tricks zur Umprogrammierung von unerwünschten Alltagsproblemen: Stress, Liebeskummer, Schlaflosigkeit, ...
Medienhaus
Hörbücher - 1.OG
Sachbuch B Lesung LCD 6176 a+b
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Becker, Jan
Du kannst schlank sein, wenn du willst
mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht
München : Piper , 2017 - Originalausgabe, 2. Auflage - 198 Seiten ISBN 978-3-492-06060-8
Der ausgebildete Hypnosetrainer erklärt, wie eingefahrene Denkmuster unsere Psyche daran hindern, eingelagerte Fettreserven freizugeben. Seine Strategie, mittels Selbsthypnose das Gehirn umzuprogra...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Ernährung Diät
Sachbuch
entliehen
(bis 21.05.2024)
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Becker, Jan
Du kannst schlank sein, wenn du willst /SCD
mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht
München : Random House Audio , [2017] - Gekürzte Lesung - 2 CDs (151 min) ISBN 978-3-8371-4013-2
Mentalcoach Jan Becker, der seine publikumswirksame Form der "Selbsthypnose " schon für die Raucherentwöhnung eingesetzt hat, geht nun ran an den Speck. Mithilfe von Übungen und Affirmationen, Visua...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness Ernährung Diät
Hörbuch
entliehen
(bis 18.06.2024)
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Zieschang, Monika
Traumhaft schlafen durch Selbsthypnose
Schlafstörungen erfolgreich selbst behandeln
München : GU , 2017 - 1. Auflage - 78 Seiten ISBN 978-3-8338-5644-0
Mittels Selbsthypnose (ähnlich dem autogenen Training) kann man auf sanfte Weise Schlafstörungen in den Griff bekommen. In sechs Wochen-Schritten werden verschiedene Schlafprobleme angegangen. Für ...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Medizin Schlaf
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)