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Bild Beschreibung Standort Medium
Pilates
Übungsprogramme für mehr Kraft und Balance
München : blv , 2014 - 127 S. ISBN 978-3-8354-1255-2

Ansprechend aufgemachter Ratgeber mit gängigen Pilates-Übungen für zu Hause, eingeteilt in Workouts für Bauch, Rücken, Beine, Po, Schultern, Arme und Brust; für Anfänger und Fortgeschrittene.
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Sachbuch
2014015402

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