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Bild Beschreibung Standort Medium
Ziörjen, Andreas
Loslassen mit Yoga-Nidra

in 30 Minuten Stress reduzieren und schwierige Gefühle heilen
München : O. W. Barth , 2018 - 191 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-29284-6

Der Yogalehrer und Trainer beschreibt, wie man mit täglich 30 Minuten Yoga-Nidra-Übungen negative Emotionen und Stress auflösen und zu innerer Harmonie gelangen kann.
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Yoga

Sachbuch
2023009288

entliehen
(bis 15.05.2024)

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