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Bild Beschreibung Standort Medium
Stargalla, Robert
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson /CD

mit spezieller Entspannungsmusik
(Gesundheit durch Entspannung)
München : Neptun , 2010 - 1 CD ISBN 978-3-89321-510-2

Eine halbstündige Übung zur Progressiven Muskelentspannung, die mit dem Wechsel von Anspannung und Entspannung einzelner Muskelpartien arbeitet und Elemente des Autogenen Trainings enthält. Eine we...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung

Hörbuch
2010179230

entliehen
(bis 24.05.2024)

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