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Bild Beschreibung Standort Medium
Dahlke, Rüdiger
Jetzt einfach atmen!
München : ZS , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten ISBN 978-3-89883-868-9

Verschiedene Atemtechniken, -übungen und -meditationen zeigen den Weg zum richtigen Atmen. Auf der beiliegenden Audio-CD befinden sich zwei geführte Atemmeditationen mit Musikbegleitung zur soforti...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung

Sachbuch
2019031511

entliehen
(bis 30.04.2024)
Dahlke, Rüdiger
Ärger und Wut loslassen /CD

Selbstheilungsprogramm
(Arkana Audio)
München : Arkana , 2015 - Limitierte Ausg. - 1 CD ISBN 978-3-442-33993-8

Die zwei Reisen der CD geleiten in tiefe Entspannungszustände, die bis in die Trance führen können. Auf solchen Ebenen ist das Gehirn in ungleich kreativerer Weise in der Lage, neue Wege und Ansätz...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung

Hörbuch
2015165769

verfügbar
Dahlke, Rüdiger
Ganz entspannt /CD

Verspannungen, seelische Probleme und Traumata loslassen
(Arkana Audio)
München : Arkana , 2015 - Limitierte Ausg. - 1 CD ISBN 978-3-442-33994-5

Loslassen ist in unserer so angespannten Zeit zum Zauberwort geworden. Auf der Ebene der geführten Meditation ist es gut und rasch erlernbar. Wer ganz entspannt "im Hier und Jetzt" lebt, ist in ein...
Medienhaus
Körper & Seele - 2.OG
Fitness & Wellness
Entspannung
Meditation

Hörbuch
2015165777

entliehen
(bis 15.05.2024)
Dahlke, Rüdiger
Ich bin mein Lieblingstier ... /CD

Entspannung und Fantasie für Kinder
(Themenkreis Meditation)
Darmstadt : Schirner , 2009 - [Neuausg.] - 1 CD ISBN 978-3-89767-853-8

Die Meditationen für Kinder fördern durch die Identifikation mit verschiedenen Symboltieren und Gesprächen mit Pflanzen das Bewusstsein für die Lebendigkeit der Natur und stärken das Urvertrauen de...
Medienhaus
Eltern & Kind - 2. OG
Kind
Entspannung

Hörbuch
2010152081

verfügbar

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