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Graf, Vanessa
44 Psychologie -Tools für alle Gefühlslagen
Ängste auflösen, schwierige Gefühle bewältigen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 192 S. ISBN 978-3-8338-9122-9
Hilfe! Gefühle! Jeder hat sie, keiner will sie: die so genannten schwierigen Gefühle wie Angst, Wut oder Trauer. Dadurch, dass wir sie nicht wollen, werden sie oft im Untergrund besonders mächtig u...
Onleihe Bodensee-Oberschwaben
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Körper & Seele - 2.OG
Psychologie
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Jachtchenko, Wladislaw
Die Kraft der positiven Psychologie
mit dem richtigen Mindset zu mehr Selbstbewusstsein und Gelassenheit
München : Remote Verlag , 2023 - 1. Auflage - 231 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-1-960004-07-9
Der Autor zeigt, wie man sich gegen unberechtigte Kritik wehren kann und sich nicht von der Meinung anderer beeinflussen lässt. Mit 7 Schritten der Positiven Psychologie bietet das Buch Anleitungen...
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