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Riedl, Matthias
Diabetes-Kochbuch
Genussvoll den Blutzucker im Griff
München : Gu , 2015 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4427-0
Viele von uns leben mit Diabetes, aber die gute Nachricht ist: Wir leben damit heute leichter und genussvoller als je zuvor! In der Forschung hat sich viel getan. Wo früher vor allem Verbote galten...
Sachbuch
entliehen
(bis 03.05.2024)
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Zöllner, Fionna
Gesunde Ernährung heute und morgen
Wegweisende Erkenntnisse: Wie wir uns ernähren sollten, um lange gesund zu leben und den Planeten zu
Hamburg : ZS Verlag , 2021 - 1. Auflage : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-159-8
Welche Lebensmittel sind gesund? Was begünstigt ein langes und gesundes Leben? Und was macht eine gesunde und nachhaltige Ernährungsweise aus? Diese Fragen sind brandaktuell und für viele schwer zu...
Sachbuch
entliehen
(bis 17.05.2024)
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Perlmutter, David
Dumm wie Brot
Wie Weizen schleichend Ihr Gehirn zerstört
München : Mosaik , 2014 - Deutsche Erstausgabe : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-39257-5
Weizen, das „Killerkorn“: Der Neurologe Dr. David Perlmutter belegt mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, dass Weizen unsere Gesundheit, speziell unsere Denkleistung und unser Gedächtnis, ...
Sachbuch
entliehen
(bis 17.05.2024)
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Rinzler, Carol Ann
Ernährung für Dummies
Essen mit Köpfchen
(
... für Dummies )
Bonn : MITP-Verl. , 2000 - 1. Aufl - 320 S ISBN 978-3-8266-2876-4
Ist Cholesterin immer schlecht? Hilft Brokkoli gegen Krebs? Wie gehe ich mit einer Lebensmittelallergie um? Welche Diät ist gesund? Wenn Sie solche Fragen quälen, sollten Sie in dieses Buch schauen...
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Stromberg, Holger
Essen ändert alles
Das Rezept für ein gesundes, nachhaltiges Leben. Ausgezeichnet mit dem Gourmand Cookbook Award
München : Südwest , 2019 - circa 70 farbige Abbildungen : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09903-3
Wie geht Ernährung, ohne den Planeten weiter zu zerstören? Ganz einfach: ohne Lebensmittelverschwendung und pflanzenbasiert. Einfach draufloskochen und -essen war gestern. Doch was darf man eigentl...
Sachbuch
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(bis 02.05.2024)
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Fleck, Anne
Ran an das Fett
Heilen mit dem Gesundmacher Fett
Reinbek bei Hamburg : Wunderlich , 2019 - 7. Auflage - 4-farb., zahlr. Ill. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8052-0041-7
Gesund durch Fett! Ein weit verbreiteter Irrtum lautet: Wer gesund und schlank sein will, sollte sich fettiges Essen verkneifen. Unter dem Fettarm-Dogma hat sich die größte Übergewichtsepidemie al...
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Kraske, Eva-Maria
Säure-Basen-Balance
Schlüssel zu mehr Wohlbefinden
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 4. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3412-7
Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung kann zu einer Vielzahl von Alltagsbeschwerden, aber auch Zivilisationskrankheiten wie Gicht, Aller...
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Davis, William
Weizenwampe
Warum Weizen dick und krank macht
München : Goldmann , 2013 - Deutsche Erstausgabe : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-17358-7
Weizen gefährdet Ihre Gesundheit Brot, Gebäck, Pizza, Pasta – Weizen ist in unserer Nahrung allgegenwärtig. Doch kaum jemand weiß, was für ein gesundheitsschädigender Dickmacher das goldgelbe Korn...
Sachbuch
entliehen
(bis 17.05.2024)
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Kast, Bas
Der Ernährungskompass
Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : C.Bertelsmann , 2018 - Originalausgabe - mit s/w Abb. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7
Das ultimative Buch zum Thema Ernährung: Seit Erscheinen auf der Bestsellerliste – über 1 Million verkaufte Exemplare Bas Kast, Autor und Wissenschaftsjournalist, war erst 40 Jahre alt, als er mit...
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Hiller, Andrea
Zöliakie
Mehr wissen - besser verstehen
Stuttgart : Trias , 2006 - 140 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-3314-9
Das Buch bietet Ihnen unverzichtbares Basiswissen: Wodurch entsteht die Erkrankung, wie verläuft sie, was sind mögliche Folgen? Wie ernähre ich mich glutenfrei? Gibt es darüber hinaus weitere Thera...