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Bild Beschreibung Standort Medium
Brötz, Doris
Bandscheiben-Aktiv-Programm

endlich wieder schmerzfrei ; dauerhaft belastbar bleiben
Stuttgart : Enke , 2021 - 140 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11509-2

Das bewährte Konzept gegen Rückenschmerzen Sie leiden unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen? In vielen Fällen sind Bandscheibenschäden der Auslöser. Mit den Tests im Buch können Sie die...

Sachliteratur
01760965

entliehen
(bis 19.07.2024)
Höfler, Heike
Der kleine Coach für Kiefer & Nacken

Die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co
Stuttgart : Enke , 2021 - 132 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11383-8

Entspannter Nacken, glücklicher Kiefer Stressbedingtes Zähneknirschen, Smartphone-Nacken oder Schildkrötenhaltung am Schreibtisch – wenn Ihre Kiefer- und Nackenmuskeln verspannt sind, kann das sc...

Sachliteratur
01697278

entliehen
(bis 19.07.2024)
Graf, Stefan
Fitness fürs Immunsystem

wie Ausdauersport die Abwehrkräfte stärkt
Bielefeld : Delius Klasing , 2021 - 1. Auflage - 143 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-667-12105-9

Fitness fürs Immunsystem – Wie Ausdauersport die Abwehrkräfte stärkt Dass Sport das Immunsystem stärkt, ist allgemein akzeptiert ohne großartig hinterfragt zu werden. Warum auch? Viele Freizeitspor...

Sachliteratur
01693034

entliehen
(bis 05.07.2024)
Filter im OPAC am Beispiel Bilderbücher

Die Medien der Stadtbibliothek sind nicht nur in der Bibliothek in Gruppen sortiert, sondern auch in unserer Datenbank.

Mit entsprechenden Filtern gelagen Sie schneller zu Ihren gewünschten Büchern.

Am Beispiel der Bilderbücher ist das Filtern der Suchergebnisse erklärt.

Bilderbücher auf der Homepage der Stadtbibliothek Mainburg finden.pdf

Fragen zur Suche beantworten wir gerne telefonisch zu den Öffnungszeiten oder per Mail anstadtbibliothek@mainburg.de.

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