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Bild Beschreibung Standort Medium
Busch, Vanessa
Ab jetzt zuckerfrei

schnelle und einfache Rezepte für jeden Tag
München : ZS Verlag GmbH , 2024 - 1. Auflage - 176 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-425-4

Seit 2016 kocht und backt Vanessa Busch ohne Industriezucker und gibt ihre Rezeptideen unter @primaskitchen an Tausende Follower weiter. Fangemeinde wachsend. Ihr Best-of von über 55 kulinarischen ...

Sachliteratur
01746600

entliehen
(bis 11.07.2024)
3 Vorbestellungen
Riedl, Matthias
Der Glukose-Masterplan

In 4 Wochen gesünder, fitter, schlanker
München : ZS Verlag GmbH , 2024 - 1. Auflage - 125 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-423-0

Hohe Zuckerwerte im Blut richten schon großen Schaden an, lange bevor Diabetes diagnostiziert wird: Sie attackieren Gefäße und Nerven, lassen uns früher altern und fördern Übergewicht ebenso wie sc...

Sachliteratur
01746655

entliehen
(bis 04.07.2024)
1 Vorbestellung
Riedl, Matthias
Der Hafer-Masterplan

Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie
München : ZS Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 125 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-313-4

Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend ! Kein Wunder, denn sie sind im besten Sinne heimisches Superfood . Sie punkten mit einem hohen Anteil an Slow Carbs , jeder Menge ...

Sachliteratur
01787160

entliehen
(bis 09.07.2024)
Riedl, Matthias
Mein Weg zur gesunden Ernährung

aktuelle Antworten auf die 100 wichtigsten Ernährungsfragen
München : ZS Verlag GmbH , 2020 - 2. Auflage - 256 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-075-1

Brauchen wir Superfood? Sind Insekten-Burger oder vegane Ersatzprodukte eine gesunde Alternative? Macht Fett wirklich fett? Warum sind manche Menschen schneller satt als andere? Und ist Bio wirklic...

Sachliteratur
01688979

entliehen
(bis 10.07.2024)
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs
München : ZS Verlag GmbH , 2016 - 241 S. mit Ernährungstagebuch : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-561-9

"Mehr als die Hälfte unserer Erkrankungen sind ernährungsbedingt. Es liegt auf der Hand, das Übel an der Wurzel zu packen, statt zur Pille zu greifen." Darin sind sich Dr. med. Anne Fleck, Dr. med....

Sachliteratur
01576887

verfügbar
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