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Bild Beschreibung Standort Medium
Miller, Jill
Roll dich fit

Muskel- und Faszienmassage für Schmerzfreiheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden
München : riva , 2015 - 1. Aufl. - 432 S. : zahlr. Ill. : 29,99 EUR ISBN 978-3-86883-683-7

Unsere Muskeln und Faszien sind der Schlüssel zu einem beschwerdefreien Körper und höherer Lebensqualität. Mit der neuen Roll Model®-Ballmethode sind Schmerzen und Verkrampfungen Vergangenheit – mi...

Sachliteratur
01525328

verfügbar
Lauren, Mark
Fit ohne Geräte für Frauen

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
München : riva , 2012 - 155 S. : zahlr. Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86883-250-1

Mit seinem Buch Fit ohne Geräte hat der Fitnessexperte Mark Lauren eindrucksvoll bewiesen, dass wir keinerlei neumodisches Trainingsequipment benötigen, um in kürzester Zeit topfit zu werden. Seine...

Sachliteratur
01419153

verfügbar
Filter im OPAC am Beispiel Bilderbücher

Die Medien der Stadtbibliothek sind nicht nur in der Bibliothek in Gruppen sortiert, sondern auch in unserer Datenbank.

Mit entsprechenden Filtern gelagen Sie schneller zu Ihren gewünschten Büchern.

Am Beispiel der Bilderbücher ist das Filtern der Suchergebnisse erklärt.

Bilderbücher auf der Homepage der Stadtbibliothek Mainburg finden.pdf

Fragen zur Suche beantworten wir gerne telefonisch zu den Öffnungszeiten oder per Mail anstadtbibliothek@mainburg.de.

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