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Drucken	Dobos, Gustav Das Anti-Angst-Buch mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven M�nchen : ZS , 2023 - 1. Auflage - 197 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-285-4 6-Wochen-�bungsprogramm eines Essener Klinikleiters und seiner Mitarbeiterin, das Menschen mit Angstst�rungen helfen soll, sie mit Hilfe einer wissenschaftsbasierten Naturheilkunde und Mind-Body-Ve... [mehr] \| Zugang: 06.11.2023	Medizin Nerven & Psyche	Sachliteratur Erwachsene 123012487248 entliehen (bis 31.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Effmert, Martina Arbeiten ohne Angst endlich frei von �ngsten, Blockaden und k�rperlichen Stress-Reaktionen im Beruf Hannover : Humboldt , [2022] - Originalausgabe - 200 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3124-3 Ein Ratgeber der sich mit den zahlreichen �ngsten, die im Berufsalltag auftauchen, befasst. Nach einer Einf�hrung ins Thema, wird die Entstehung von �ngsten erkl�rt und Angstausl�ser vorgestellt. E... [mehr] \| Zugang: 03.03.2023	Medizin Nerven & Psyche	Sachliteratur Erwachsene 122024540248 verf�gbar
Drucken	Altemeier, Katharina Hallo Angst! wie Panikattacken und Angstst�rungen ungeahnte Kr�fte wecken k�nnen (dtv ; 35166) M�nchen : dtv , [2022] - 282 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-423-35166-9 Die Autorin lebt seit �ber 20 Jahren mit einer Angstst�rung. Ihr hat die Systemische Therapie geholfen. Deren Wege und L�sungsm�glichkeiten sowie pers�nliche Erfahrungen der Journalistin und Podcas... [mehr] \| Zugang: 06.08.2022	Mcl 32 Alte	Sachliteratur Erwachsene 122014510248 verf�gbar
Drucken	Wilde, Nicole Der �ngstliche Hund Stress, Unsicherheiten und Angst wirkungsvoll begegnen : Kynos , 2011 - 385 S. Ill. ISBN 978-3-942335-37-9 Hunde sind nicht immer mutig: Die Evolution hatte noch nicht genug Zeit, sie auf das Leben in unserer modernen Gesellschaft mit all den zahllosen Umweltreizen und der Enge vorzubereiten. Angstst�ru... [mehr]	Wild	eBook online Download
Drucken	Fl�ttmann, Holger Bertrand Angst Ursprung und �berwindung : Kohlhammer , 2015 - 242 S. graph. Darst. ISBN 978-3-17-026146-4 F�r viele ist dieses Buch seit Jahren ein wichtiger Leitfaden. Der Autor schildert die vielen Gesichter der Angst, die tiefenpsychologischen Hintergr�nde und den therapeutischen Weg, der aus den �n... [mehr]	Fl�t	eBook online Download
Drucken	Rufer, Michael St�rker als die Angst ein Ratgeber f�r Menschen mit Angst- und Panikst�rungen und deren Angeh�rige : Verlag Hans Huber , 2011 - 145 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-456-94894-2 Den Teufelskreis der Angst verstehen und durchbrechen. �ngste und Panik, Wann werden diese zur Erkrankung? Was kann man selbst gegen �ngste und Panikattacken tun? An wen kann man sich wenden? Welch... [mehr]	Rufe	eBook online Download

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