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Baumann, Frank-Michael
Ratgeber Wärmepumpe
klimaschonend, effizient, unabhängig
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2023 - 1. Auflage - 214 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-86336-182-2
Illustrierter Ratgeber für Immobilienbesitzende über den Einsatz von Wärmepumpen in Neu- und Bestandsbauten von der Planung über Fördermöglichkeiten bis zum Betrieb.
Sachliteratur Erwachsene
entliehen
(bis 02.05.2024)
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Schwan-Jones, Josephine
Kreativ für die Allerallerkleinsten
222 DIY-Ideen für Baby- und Kleinkindbeschäftigung
(
Topp ;
25141 )
Gerlingen : Frech , 2023 - 1. Auflage - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7358-5141-3
Die Autorin hat in diesem Titel 222 selbstgemachte Spiel- und Kreativideen zusammengestellt, mit denen Babys und Kleinkinder beschäftigt werden können.
Sachliteratur Erwachsene
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(bis 10.05.2024)
1 Vorbestellung
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Wedewardt, Lea
Ankommen dürfen statt loslassen müssen
bedürfnisorientierte Eingewöhnung in Kita, Krippe und Kindertagespflege
(
Blickschulung )
Freiburg im Breisgau : Herder , 2023 - 1 - 144 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-39777-6
Begleitete Eingewöhnung ist inzwischen Standard in Kita, Krippe oder Tagespflege. Die Wege sind unterschiedlich, das Ziel jedoch immer gleich: Kindern und Eltern soll der Weg in die neue Situation ...
Sachliteratur Erwachsene
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(bis 14.05.2024)
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Schröder, Sina
Selbstlos
(
echt )
München : Edition Michael Fischer , 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7459-1854-0
Eine "gute Mutter" hat einen harten Job, sie soll eine verständnisvolle Pädagogin und perfekte Hausfrau sein, erfolgreich im Beruf und attraktiv für den Partner. Die Autorin zeigt Wege zu einer gel...
Sachliteratur Erwachsene
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(bis 10.05.2024)
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Esser, Heinz-Wilhelm
Das Prinzip der Mutigen
wie wir aus Krisen gestärkt hervorgehen
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8740-6
In diesem Ratgeber erklärt der WDR-Arzt "Doc Esser" wie sich bestimmte Verhaltensweisen, Einstellungen und Persönlichkeitsmerkmale auf körperliche und psychische Gesundheit auswirken.
Sachliteratur Erwachsene
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(bis 02.05.2024)
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Jakobs, Birgit
Psychotherapie für zu Hause
Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 199 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11786-7
Der fachlich fundierte, sehr übersichtliche und freundlich gestaltete Ratgeber der erfahrenen ärztlichen Psychotherapeutin bietet den Therapiesuchenden, die professionelle Hilfe nicht sofort bekomm...
Sachliteratur Erwachsene
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(bis 07.05.2024)
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Kussauer, Robert
Feuchtigkeit und Schimmelbildung
erkennen, beseitigen, vorbeugen
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2023 - 2. Auflage - 222 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-86336-178-5
Das Autorenteam des Ratgebers besteht aus Rechtsanwälten und Experten zu Innenraumschadstoffen, Schimmelpilzberatung und Umweltmedizin. Mieter, Eigentümer und sonstige Betroffene erhalten eine prax...
Sachliteratur Erwachsene
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Fastner, Gabi
50 Workouts - Morgengymnastik
fit, beweglich und voller Energie in den Tag
München : riva , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2410-8
Die durchs Fernsehen bekannte Gymnastiklehrerin stellt 50 Trainingseinheiten in drei Niveaustufen für einen gelungenen Start in den Tag vor. Ziel ist mehr Beweglichkeit und Fitness. Es sind Übungen...
Sachliteratur Erwachsene
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(bis 21.05.2024)
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Hillert, Andreas
Stress positiv nutzen
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , [2023] - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0646-4
Der ausgewiesene Experte in Sachen Stress geht weg von der verbreiteten These vom stressfreien Leben und der Notwendigkeit den Stress zu beseitigen. Er erläutert in seinem Ratgeber , wie man "die St...
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Smith, Julie
Aufstehen oder liegen bleiben?
Tools für deine mentale Gesundheit
(
Rowohlt Polaris )
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 362 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00708-8
Auf erprobten Techniken und Erfahrungen einer Psychologin basierender Ratgeber . Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen motivieren dazu, mit Stimmungstiefs, emotionalem Schmerz, Ängsten und Stress...
Sachliteratur Erwachsene