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Seiwert, Lothar
Wenn du es eilig hast, gehe langsam
wenn du es noch eiliger hast, mache einen Umweg
Frankfurt : Campus Verlag , 2018 - 17., vollständig überarbeitete und aktualisierte A - 224 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-593-50895-5
Der Klassiker des Zeit- und Lebensmanagements bietet eine Fülle an Werkzeugen für ein ganzheitliches Selbstmanagement und eine aktive Lebensgestaltung mit dem Ziel, berufliche und persönliche Anfor...
Sachbuch
entliehen
(bis 13.06.2024)
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Kunder, Johanna
Das große Übungsbuch Latein
1. Lernjahr bis Abitur : der komplette Lernstoff mit über 800 Übungen
(
Pons )
Stuttgart : PONS GmbH , 2023 - 1. Auflage - 445 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-12-562592-1
In diesem Latein-Übungsbuch findet sich Wichtiges: vom Grammatik-Basiswissen bis zu den Feinheiten der Interpretation. Mit über 800 Übungen inklusive Lösungen, dazu die Konjunktion der Verben im Üb...
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Taylor, Lucy
Schüleraustausch Großbritannien & Irland
dein Survival-Ratgeber
(
Pons )
Stuttgart : PONS GmbH , 2020 - 1. Auflage - 110 Seiten : 5,00 EUR ISBN 978-3-12-562168-8
Speziell für den Schüleraustausch mit Großbritannien und Irland konzipierter Sprachführer mit Informationen zu Schule, Gastfamilie, Geografie, Gesellschaft etc.
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Bliek, Ilga
Das große Übungsbuch Französisch
1.-4. Lernjahr
(
Pons )
Stuttgart : PONS GmbH , 2023 - 1. Auflage - 319 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-12-562587-7
Grammatik- und Wortschatzübungen für das 1. bis 4. Lernjahr. Die Übungen sind in verschiedene Schwierigkeitsstufen unterteilt, Lösungen sind enthalten.
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Maidhof, Annelie
Schüleraustausch Frankreich
dein Survival-Ratgeber
(
Pons )
Stuttgart : PONS GmbH , 2020 - 1. Auflage - 110 Seiten : 5,00 EUR ISBN 978-3-12-562169-5
Speziell für den Schüleraustausch in Frankreich konzipierter Sprachführer mit Informationen zu Schule, Gastfamilie, Geografie, Gesellschaft etc.
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Stockmann, Oda
Diskriminierungsfreie Sprache
(
Einfach können )
Berlin : Dudenverlag , 2023 - 1. Auflage, 1. Druck - 109 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-411-75694-0
Ratgeber zur diskriminierungsfreien Gestaltung von Sprache und Kommunikation; mit breitem Überblick über respektvolle Sprache in den Kerndimensionen sowie konkreten Formulierungsvorschlägen.
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Die deutsche Rechtschreibung
as umfassende Standardwerk auf der Grundlage der neuen amtlichen Regeln
(
Duden ; 1)
Mannheim [u.a.] : Meyers Lexikonverl. , 2009 - 25. Aufl. - 1216 S. : 21,95 EUR ISBN 978-3-411-04015-5
Sachbuch
entliehen
(bis 03.06.2024)
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Erwachsene - EG
Pyk Austen, J
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Burnside, John
Über Liebe und Magie
München : Penguin , [2019] - 1. Auflage - 278 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-328-60089-3
Der schottische Autor (Jahrgang 1955) philosophiert über die Liebe und reflektiert eigene Erfahrungen.
Erwachsene - EG
Pyk Burnside, J.
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Schirach, Ferdinand von
Kaffee und Zigaretten
München : Luchterhand , [2019] - 1. Auflage - 190 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-630-87610-8
Der Strafverteidiger und Schriftsteller (Jahrgang 1964) verwebt Autobiografisches, Erzählungen, Beobachtungen und Erfahrungen zu einem erzählerischen Ganzen.
Erwachsene - EG
Pyk Schirach, F
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Itten, Johannes
Kunst der Farbe
subjektives Erleben und objektives Erkennen als Wege zur Kunst
Ravensburg : Maier , 1984 - Gek. Studienausg. - 94 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
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Collagen spielerisch gestalten
frische Ideen und inspirierende Techniken mit Mixed Media
(
Topp ; 6097)
Stuttgart : Frechverl. , 2013 - 1. Aufl. - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7724-6097-5
Kreativbuch mit 25 Projekten zum Anfertigen von ideenreichen Collagen in der Mixed-Media Technik.
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Comic Manga Fantasy. Übungsbuch
mit gezieltem Training Schritt für Schritt zum Zeichenprofi
(
Die Kunst des Zeichnens )
Stuttgart : Frechverlag GmbH , 2016 - 1. Auflage - 112 Seiten : 10,30 EUR ISBN 978-3-7724-8265-6
Mit gezieltem Training Schritt für Schritt zum Zeichenprofi
Erwachsene - EG
Rdm 3 Kunst
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Erwachsene - EG
Ryk SCHIE
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Erwachsene - EG
Ryk SCHIE
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Orangerie - OG
Schule Chemie Udk 1 DUD
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Erwachsene - EG
Sdk 2 ABE
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Erwachsene - EG
Sel 1 Rausch
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Erwachsene - EG
Sgm 1 Brue
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Thiede, Roco
Deutschland
erste Informationen für Flüchtlinge
Freiburg [u.a.] : Herder , 2015 - 141 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-451-34933-1
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Langenscheidt Power Wörterbuch Deutsch als Fremdsprache
Deutsch-Deutsch
München : Langenscheidt , 2016 - Neubearb. - 1122 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-468-13108-0
Einsprachiges Wörterbuch für Deutschlerner. Enthält ca. 50.000 Stichwörter sowie Farbtafeln mit illustriertem Wortschatz zu 17 verschiedenen Themen.
Erwachsene - EG
Sprache Deutsch Ogt 5 Lang
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Erwachsene - EG
Sprache Englisch COL
Sachbuch
entliehen
(bis 13.06.2024)
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Erwachsene - EG
Sprache Englisch Good
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Erwachsene - EG
Sprache Englisch SCHOE
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Basic! Italiano Stufe A2
der schnelle Aufbaukurs für Wiedereinsteiger
(
TELC - die europäischen Sprachenzertifikate : Stufe A2 )
München : Digital Publishing , 2007 - [Neuausg.] - 3 Audio-CD + Lehrbuch (224 S.) in Box : 19,99 EUR ISBN 978-3-89747-767-4
Audio-Sprachkurs, der zu Niveau A2 der Europäischen Sprachenzertifikate führt. Realistische Situationen aus Alltag, Beruf und Urlaub (z.B. Fitness, Arbeitssuche, Reisen) vermitteln in 12 Lektionen ...
Erwachsene - EG
Sprache Italienisch Basi
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De Feo, Enrico
Omicidio alla Scala
(
Lernkrimi Italienisch )
München : Compact , 2016 - Ausgabe 2016 - 151 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-8174-1379-9
Sprachtraining mit 3 Kurzkrimis in Italienisch ab Niveau A2 und 50 textbezogenen Übungen, Vokabelangaben auf jeder Seite, Glossar und Infokästen zu Sprache und Grammatik.
Sachbuch
entliehen
(bis 07.06.2024)
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Corpas, Jaime
Fin de semana en Barcelona
(
Los Fern ndez )
Alcobendas : SGEL-Educación , 2017 - Primera edición - 72 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-19-314501-7
Fremdsprachenlektüre Spanisch für Selbstlernende auf Niveau A1+ mit Worterklärungen, Übungsaufgabenund Audio-Download.
Sachbuch
entliehen
(bis 27.05.2024)
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Allen, Woody
Ganz nebenbei
Autobiographie
Hamburg : Rowohlt , [2020] - Deutsche Erstausgabe - 442 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-498-00222-0
Der berühmte Regisseur (Jahrgang 1935) schaut auf sein Leben zurück, erzählt Berufliches und Privates, schildert seine Kindheit und seinen Werdegang.
Erwachsene - EG
Syk Allen, W.
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Erwachsene - EG
Syk Baumeister, M.
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Pröse, Tim
Jan Fedder - Unsterblich
die autorisierte Biografie
München : Heyne , 2020 - Originalausgabe - 251 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-453-21802-4
Jan Fedder (1955-2019), ein Volks-Schauspieler im besten Sinne, verkörperte in seinen Rollen oft aufrechte Gemüter norddeutscher Provenienz mit ebensolchem Dialekt. Der Journalist Tim Pröse zeichne...
Erwachsene - EG
Syk Fedder, J.
Sachbuch
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Gottschalk, Thomas
Herbstblond
die Autobiographie
München : Heyne , 2015 - 367 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-453-20084-5
Der Unterhaltungskünstler (Jahrgang 1950) blickt auf sein Leben zurück, erzählt von der Kindheit inKulmbach und dem beruflichen Werdegang bis zum Medienstar. Daneben gibt er Einblicke in sein Priva...
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Syk Gottschalk, T.
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Künzler, Hanspeter
Black or white
Michael Jackson - die ganze Geschichte
Höfen : Hannibal , 2009 - 255 S. : Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-85445-305-5
Der Autor schildert sowohl die Erfolge des Weltstars als auch die Kette von Skandalen, in die der "King of Pop" (1958-2009) verwickelt war.
Erwachsene - EG
Syk Jackson, M
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Erwachsene - EG
Syk Jackson, M.
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Jackson, Michael
Moonwalk
München : Heyne , 2009 - Neuausg. - 221 S. : zahlr. Ill. (z.T. farb.) : 14,95 EUR ISBN 978-3-453-16940-1
Der große Popstar (1958-2009) erzählt aus seinem Leben.
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Syk Jackson, M
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Kerkeling, Hape
Der Junge muss an die frische Luft
meine Kindheit und ich
München : Piper , 2014 - 311 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-492-05700-4
Der Entertainer und Buchautor (Jahrgang 1964) erzählt in seinen Memoiren von seiner Kindheit im Ruhrgebiet, dem damals schon existierenden Wunsch, eines Tages ins Rampenlicht zu treten, von seiner ...
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Syk Kerkeling
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Kradolfer, Peter
Funktionen und ihre Anwendungen
Zürich : Orell Füssli , 2001 - 154 S. : zahlr. graph. Darst. : 24 cm : 17,90 EUR ISBN 978-3-280-02747-9
Behandelt wird das Themengebiet der reellen Funktionen der Sekundarstufe II \(Exponential-, Logarithmusfunktion, Extremwerte, Wachstums- und Zerfallsvorgänge), mit ausführlichen Beispielen und Anwe...
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Munroe, Randall
How to - Wie man's hinkriegt
absurde, wirklich wissenschaftliche Empfehlungen für alle Lebenslagen
München : Penguin , 2019 - 1. Auflage - 383 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-328-60091-6
Mit seinen berühmten Strichzeichnungen erklärt Randall Munroe, wie man einfache Probleme auf die allerschwierigste Weise bewältigen kann und hilft uns zu verstehen, welche wissenschaftlichen und te...
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Neubauer, Luisa-Marie
Vom Ende der Klimakrise
eine Geschichte unserer Zukunft
(
Tropen Sachbuch )
Stuttgart : Tropen , [2019] - 302 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-608-50455-2
Die "Fridays for Future"-Aktivistin und der Politökonom legen ein Buch vor, in dem sie die bedeutendsten Fragen zum Klimawandel wissenschaftlich fundiert beantworten. Dabei versäumen sie auch nicht...
Erwachsene - EG
Uas 1 Neub
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Kopatz, Michael
Ökoroutine
damit wir tun, was wir für richtig halten
München : oekom , 2018 - 1. Auflage - 413 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96238-084-7
Erwachsene - EG
Uas 2 Kopa
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Foer, Jonathan Safran
Wir sind das Klima!
wie wir unseren Planeten schon beim Frühstück retten können
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2019 - 1. Auflage - 327 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-462-05321-0
Ein wesentlicher Verursacher von COexp 2- und Methangas ist die Massentierhaltung. Wir alle tragen durch unsere Ernährungsgewohnheiten so zum Klimawandel bei. Durch die Reduzierung unseres Konsums ...
Erwachsene - EG
Uas 62 Foer
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Franzen, Jonathan
Wann hören wir auf, uns etwas vorzumachen?
Gestehen wir uns ein, dass wir die Klimakatastrophe nicht verhindern können : ein Essay
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2020 - Originalausgabe - 59 Seiten : 8,00 EUR ISBN 978-3-499-00440-7
Der Autor setzt sich seit vielen Jahren mit dem Thema Umweltschutz auseinander. Hier mahnt er, trotz aller Negativ-Meldungen den Kopf nicht in den Sand zu stecken, sondern weiter für das zu kämpfen...
Erwachsene - EG
Uas 62 Fran
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Wallace-Wells, David
Die unbewohnbare Erde
Leben nach der Erderwärmung
München : Ludwig , 2019 - 2. Auflage, deutsche Erstausgabe - 335 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-28118-9
Mit den dramatischen Folgen der Erderwärmung werden sich diejenigen, die heute 20 Jahre und jünger sind, definitiv auseinandersetzen müssen. Der Wissenschaftsjournalist Wallace-Wells beschreibt mög...
Erwachsene - EG
Uas 62 Wall
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Zaller, Johann G.
Unser täglich Gift
Pestizide - die unterschätzte Gefahr
Wien : Deuticke , 2018 - 1. Auflage - 239 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-552-06367-9
Der Wiener Ökologe setzt sich kritisch mit dem umfassenden Einsatz von Pestiziden in der Landwirtschaft und im Landschaftsbau auseinander. Er beschreibt die Risiken und zeigt mögliche Alternativen ...
Erwachsene - EG
Uas 64 Zall
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Bunk, Anneliese
Besser leben ohne Plastik
Tipps und Rezepte, die zeigen, wie es anders geht
München : oekom , [2016] - 108 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-86581-784-6
Der Ratgeber stellt die umwelt- und gesundheitsschädigende Wirkung von Kunststoffen vor und zeigt Substitutionsmöglichkeiten bei Verpackung, Haushaltsgerät und -material, Umwidmung vorhandener "Alt...
Erwachsene - EG
Uas 8 Bunk
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Kopatz, Michael
Schluss mit der Ökomoral!
wie wir die Welt retten, ohne ständig daran zu denken
oekom verlag , 2019 - 240 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96238-131-8
Beitrag zur Klimadebatte, der massiv das Setzen neuer Normen durch die Politik fordert.
Erwachsene - EG
Uas 8 Kopa
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Plastiksparbuch
mehr als 300 nachhaltige Alternativen und Ideen, mit denen wir der Plastikflut entkommen
Berlin : smarticular , [2019] - 285 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-946658-33-7
Praktischer Ratgeber zu reduziertem Kunststoffkonsum mit argumentativer Einleitung und methodischenHilfestellungen.
Erwachsene - EG
Uas 8 Plas
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Unfried, Peter
Öko
Al Gore, der neue Kühlschrank und ich
Köln : DuMont , 2008 - 1. Aufl. - 239 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8321-8063-8
Was bringt einen dazu, tatsächlich auf das 3-Liter-Auto umzusteigen, den A++-Kühlschrank zu kaufen, Ökostrom zu beziehen und den Flug nach Kalifornien (vorerst) zu streichen? Eine Handlungsanweisun...
Erwachsene - EG
Uas 8 Unfr
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Hawking, Stephen
Der große Entwurf
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2010 - 1. Aufl. - 189 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. : 24,95 EUR ISBN 978-3-498-02991-3
Stephen Hawking hat eine Theorie entwickelt, die auf eine alles umfassende "Weltformel" hindeutet, um damit den Ursprung und die Entstehung des Universums zu erklären.
Erwachsene - EG
Ubl 3 Hawk
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Wohlleben, Peter
Das geheime Band zwischen Mensch und Natur
erstaunliche Erkenntnisse über die 7 Sinne des Menschen, den Herzschlag der Bäume und die Frage, obP
München : Ludwig , [2019] - Originalausgabe - 239 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-453-28095-3
Anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und eigener Beobachtungen beschreibt der Waldexperte das weitgehend unbekannte Zusammenspiel von Mensch und Natur. Darüber hinaus berichtet er von na...
Erwachsene - EG
Ufl 4 Wohl
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Erwachsene - EG
Ugm 21 Hecke
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Erwachsene - EG
Ugm 21 Wohl
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Erwachsene - EG
Uhm 4 Fost
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Grätz, Christina
Die fabelhafte Welt der Ameisen
eine Ameisenumsiedlerin erzählt
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , [2019] - 1. Auflage - 285 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-579-08728-3
Authentischer Bericht über das durch Baumaßnahmen von Straßen etc. gesetzlich vorgeschriebene Umsiedeln von Ameisennestern, verbunden mit grundlegenden Informationen über Ameisen.
Erwachsene - EG
Uhn 11 Grae
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Erwachsene - EG
Uhn 23 Burg
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Radinger, Elli H.
Die Weisheit der Wölfe
wie sie denken, planen, füreinander sorgen. Erstaunliches über das Tier, das dem Menschen am ähnlich
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2019 - Taschenbucherstausgabe - 288 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-453-60512-1
Erwachsene - EG
Uhn 243 Radi
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Sapolsky, Robert M.
Gewalt und Mitgefühl
die Biologie des menschlichen Verhaltens
München : Piper , 2022 - Ungekürzte Taschenbuchausgabe, 3. Auflage - 1021 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-31836-5
Robert Sapolsky legt Schicht für Schicht die Ursachen und Biologie des menschlichen Verhaltens frei. Warum sind Menschen mal aggressiv, mal einfühlsam? Der Neurobiologe schlüsselt in seinem Standar...
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Neffe, Jürgen
Darwin
das Abenteuer des Lebens
München : Penguin Verlag , 2017 - 1. Auflage - 544 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-328-10312-7
Der Publizist Jürgen Neffe begibt sich auf abenteuerliche Spurensuche: Er will Charles Darwins Reisen nachvollziehen, auf denen der Forscher wildes, unentdecktes Land und Inseln durchstreift hatte,...
Erwachsene - EG
Uyk Darwin, C.
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Neffe, Jürgen
Einstein
eine Biographie
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2005 - 3. Aufl. - 490 S. : Ill. : 22,90 EUR ISBN 978-3-498-04685-9
Leben und wissenschaftliches Werk Albert Einsteins (1879-1955).
Erwachsene - EG
Uyk Einstein, A.
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Wulf, Andrea
Alexander von Humboldt und die Erfindung der Natur
München : C. Bertelsmann , 2016 - 1. Auflage - 555 Seiten, 8 ungezählte Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-570-10206-0
Eine moderne und interessante Biografie des weltberühmten Naturforschers Alexander von Humboldt, die dessen Blick auf die Natur als ein großes organisches Ganzes in den Vordergrund stellt. Bayerisc...
Erwachsene - EG
Uyk Humboldt, A. ¬von¬
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Finoulst, Marleen
Schokolade macht schlau und andere Medizinmythen
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , [2018] - 222 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-86851-171-0
Medizinische Heilsversprechen beherrschen den boomenden Gesundheitsmarkt. Da hilft gesunder Skeptizismus, angeblich auf Studien gestützte Aussagen vor allem im weltweiten Netz als Mythen zu entlarv...
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Spinney, Laura
1918 - Die Welt im Fieber
wie die Spanische Grippe die Gesellschaft veränderte
München : Carl Hanser Verlag , 2018 - 1. Auflage - 377 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-446-25848-8
Die "Spanische Grippe", 1918-1920, hat als bislang größte Pandemie der Welt zig Millionen Menschenleben gefordert. Die renommierte Wissenschaftsjournalistin berichtet über Verlauf, Geschichte und F...
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Der Mensch
Anatomie, Physiologie, Ontogenie
Augsburg : Weltbild , 1994 - 760 S. ISBN 978-3-89350-637-8
Erwachsene - EG
Vb Mensch
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Bartens, Werner
Fühl! Dich! Wohl!
333 Rezepte für ein langes und gesundes Leben
München : Droemer , [2015] - 335 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-27681-5
333 bodenständige und undogmatische Wohlfühl- und Gesundheitstipps von Kopf bis Fuß, die sowohl körperliches als auch psychisches Gleichgewicht zum Ziel haben.
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Eckardt, Manuel
Das 5-Minuten-Body-Anti-Aging-Programm
das biologische Alter ab sofort senken
Hannover : Humboldt , [2018] - 164 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-328-0
Der Experte für Sport und Ernährung stellt sein "5-Minuten-Body-Anti-Aging"-Programm vor. Die Grundlagen sind gesunde Ernährung, viel Wasser trinken, die Einnahme von wichtigen Mikronährstoffen (mi...
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Gotzler, Max
Biohacking - Optimiere dich selbst
besser schlafen, mehr leisten, ausgeglichener sein, länger leben
München : riva , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 173 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0102-4
Mit vielen verschiedenen "Biohacks" (Verhaltensweisen) ist es möglich, in sechs großen Lebensbereichen (Ernährung, Bewegung, Erholung, Balance/Meditation, Arbeitsoptimierung, Umfeld) die eigene Leb...
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Kiechle, Marion
Tag für Tag jünger
alles über die erstaunlichen Fähigkeiten unserer Zellen, den Alterungsprozess rückgängig zu machen
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2017 - Originalausgabe - 224 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-453-20147-7
Der Ratgeber wendet sich speziell an Frauen und informiert, welche Faktoren den Alterungsprozess beschleunigen und wie man ihn aufhalten kann.
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Adler, Yael
Hautnah
alles über unser größtes Organ
München : Droemer , 2016 - 333 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27699-0
Publikumsnahe, alltagspraktische Aufbereitung des Wissens über das größte Organ des Menschen, seiner körperlich sichtbaren wie psychisch manifesten Besonderheiten, seiner Pflege und dem Umgang mit ...
Sachbuch
entliehen
(bis 13.06.2024)
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Selber machen statt kaufen - Haut & Haar
137 Rezepte für natürliche Pflegeprodukte, die Geld sparen und die Umwelt schonen
Berlin : smarticular Verlag , [2018] - 189 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-946658-09-2
Einfache Rezepte und Anleitungen für über 130 Naturkosmetikprodukte aus den Bereichen Haut und Haarwie Shampoo, Gesichtswasser, Zahnputzpulver, Creme, Duschgel, Deo, Salben, Rasieröl und Fußbad.
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Die Wohlfühl-Massage
das neue Programm für Entspannung, Energie und Beweglichkeit ; die besten Techniken von Kopf bis Fuß
München : Bassermann , 2003 - 160 S. : Ill. : 10,00 EUR ISBN 978-3-8094-1425-4
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Brinkmann, Katharina
50 Workouts Yoga
die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
München : riva , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 141 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-0298-4
Breites Spektrum an Yogaprogrammen für verschiedene Zielsetzungen: Als Tagesbegleiter, zur Kräftigung und Stabilisation, bei körperlichen Beschwerden und Schmerzen, zum mentalen und spirituellen Au...
Erwachsene - EG
Vck 1 Brin
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Clark, Bernie
Das große Yin-Yoga-Buch
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 310 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-10551-2
Theoretisches und praktisches Handbuch zum sanften Yin Yoga. Es erläutert die Essenz der Übungspraxis, zeigt 25 zentrale Asanas mit Angaben zum physischen, mentalen und psychischen Nutzen sowie kom...
Erwachsene - EG
Vck 1 Clar
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Lemétais, Julia
So leicht geht Yoga für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley , 2016 - 1. Auflage - 125 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71286-1
Verständlicher, reich bebilderter und logisch aufgebauter Ratgeber für Yoga-Interessierte, Anfängerund Fortgeschrittene. Mit Grundübungen, Übungsfolgen, Sonderabschnitten zu Yoga in der Schwangersc...
Erwachsene - EG
Vck 1 Leme
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Trökes, Anna
Yoga
mehr Energie und Ruhe
(
Lust zum Üben )
München : Gräfe u. Unzer , 2002 - 80 S. : Ill. + 1 CD : 14,90 EUR ISBN 978-3-7742-4787-1
Für alle Altersgruppen geeignet sind die Morgen- und Abendprogramme, die Beweglichkeit und Ausgeglichenheit vermitteln wollen.
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Vck 1 TRO