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Bild Beschreibung Standort Medium
Adler, Kristin
Gesunde Faszien - Ihr Trainingsprogramm

weniger Schmerzen - mehr Beweglichkeit
Stuttgart : TRIAS , [2016] - 1. Auflage - 182 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10074-6

Einfache Übungen und Methoden, um mit oder ohne Hilfsmitteln (Handtuchrolle, Tennisball, Gummiband)das Bindegewebe des gesamten Körpers zu dehnen, zu massieren und geschmeidig zu halten. Mit sämtli...
[mehr]  |  Zugang: 13.08.2016
Erwachsene - EG
Vek 111  Adle

Sachbuch
00781494

verfügbar
Congia, Marco
Faszien

Behandlungsoptionen und Ernährung
Berlin : KVM - Der Medizinverlag , 2017 - 1. Auflage - 122 Seiten : 14,80 EUR ISBN 978-3-86867-364-7

Umfangreicher Ratgeber, der das Wesentliche zum Thema "Fasziengewebe" erläutert und Antworten auf die Frage gibt, ob und wie eine spezielle Ernährung die Fasziengesundheit und somit lebenslanges Wo...
[mehr]  |  Zugang: 10.02.2018
Erwachsene - EG
Vek 11  Cong

Sachbuch
00815370

verfügbar
Füchtner, Valeria
Heilende Selbstmassage

Alltagsbeschwerden einfach wegmassieren
München : BLV , 2006 - 95 S: : zahlr. Ill. (farb.) : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0068-9

[mehr]  |  Zugang: 31.03.2008
Erwachsene - EG
Vek 111  Fuerch

Sachbuch
00481847

verfügbar
Selbstmassagen für Muskeln und Faszien
(Treat while you train)
München : riva Verlag - 2 DVDs (155 Min.) : 34,99 EUR ISBN 978-3-86883-810-7

[mehr]  |  Zugang: 15.05.2016
Ausleihe / Lesecafé - EG
Sachfilm
Gesundheit
A-Z
Trea

Film Sach
00800304

verfügbar

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