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Stross, Alexandra
Natürliches Entgiften
Freiheit für Körper, Geist und Seele
München : riva , 2016 - 1. Auflage - 191 Seiten : 10,30 EUR ISBN 978-3-7423-0058-4
Warum lagert der Körper Stoffe ein, die er nicht braucht? Wie bringt man ihn dazu, sie wieder auszuscheiden? Und wie gelingt dies ohne Nebenwirkungen und ohne hungern zu müssen?
Alexandra Stross ...
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Sachbücher
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Bracht, Petra
Intervallfasten
für ein langes Leben - schlank und gesund
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2018 - 1. Auflage - 143 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4
Gesund, effektiv und endlich auch alltagstauglich
Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall da...
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Hauch, Michael
Ihr unbekanntes Superorgan
Alles über das Immunsystem
Beltz , 2018 - 1 - 320 S. : 17,95 EUR
Ob wir nur einen harmlosen Schnupfen bekommen oder Krebs, hängt von unserem Immunsystem ab. Immer noch wissen wir viel zu wenig darüber, was das individuelle Abwehrsystem eines Menschen schwächt od...
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Hirsch, Siegrid
Frühjahrskur mit heimischen Wildpflanzen
Aus dem Erfahrungsschatz unserer Vorfahren
Freya Verlag KG , 2011 - Zweite - 88 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-99025-043-3
11 Wildpflanzenarten, einzeln oder bunt gemixt, abwechselnd oder alleine eingesetzt, reinigen den Körper von innen.
Wir sind zwar keine Bären, eine Art Winterschlaf halten wir trotzdem. Alle Lebew...
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Kennedy, Jane
Das Okinawa-Prinzip
gesund bleiben, länger leben
München : Kösel , 2009 - 159 S. : 15,95 EUR ISBN 978-3-466-34542-7
So lernen wir von Hundertjährigen!
Okinawa – eine japanische Insel sorgt für Furore. Denn nirgendwo sonst auf der Welt leben so viele glückliche und powervolle Hundertjährige! Dieses Buch verrät...
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Niersmann; Christine
Mein starker Beckenboden
New York : Harper Paperbacks , 2006 - 90 Minuten : 15,99 EUR ISBN 426-0-06-509003-3
Mit "Mein starker Beckenboden" lernen Sie zunächst die verborgenen Muskelschichten des Beckenbodens kennen. Durch gezielte Testübungen nehmen Sie die Aktivität Ihres Beckenbodens wahr. Im Anschluss...
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Waller, Stefan
Der Dr. Heart Herz Coach
Herzinfarkt verhindern, besser und bewusster leben
München : GU, Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6142-0
Kardiologe Dr. Stefan Waller alias Youtuber Dr. Heart wendet sich in diesem Ratgeber sowohl an Menschen nach erlittenem Herzinfarkt als auch an Patienten mit koronarer Herzkrankheit und an alle, di...
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Suchert, Vivien
Sitzen ist fürn Arsch
warum die sitzende Lebensweise unsere Gesundheit gefährdet und was wir dagegen tun können
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2017 - Originalausgabe - 255 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-60437-7
Wer länger sitzt, ist früher tot!
Evolutionär ist der Mensch zum Laufen gemacht. Doch was tun wir? Ob Auto, Büro oder Sofa – wir wechseln von einer Sitzgelegenheit zur nächsten. Und handeln uns ...
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Neuenfeld, Gabriele
Kinesiologie für jeden Tag
Stress abbauen, Schmerzen lindern, Blockaden lösen
Kirchzarten : VAK Verlags GmbH , 2019 - 2. Auflage - 160 Seiten, 80 : 16,95 EUR ISBN 978-3-86731-191-5
Fühlen Sie sich oft gestresst, unausgeglichen und erschöpft? Wünschen Sie sich ein erfüllteres Leben, wissen aber nicht, woher Sie die Kraft nehmen sollen, das zu leben, was Ihnen wichtig ist? Dann...
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