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Bild Beschreibung Standort Medium
Stross, Alexandra
No Drama

Vom konstruktiven Umgang mit mächtigen Emotionen
Books on Demand , 2018 - 180 Seiten

Kennst du das? Irgendetwas passiert oder jemand drückt den richtigen Knopf, und schneller, als du denken kannst, übernimmt ein mächtiges Gefühl wie Schmerz, Angst oder Wut die Kontrolle in dein...
[mehr]  |  Zugang: 11.06.2019
Stadtbücherei
Psychologie
Lebenshilfe
Stro

Sachbücher
00700221

verfügbar

Entl. Jahr: 0
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Haig, Matt
Mach mal halblang

Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2019 - Deutsche Erstausgabe - 318 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26228-6

Sind Sie schon durchgedreht oder arbeiten Sie noch daran? Wir leben in einem Zeitalter der Ängste und der überdrehten Schnelligkeit. Man könnte meinen, unsere gesamte Lebensweise wäre darauf ausg...
[mehr]  |  Zugang: 21.05.2019
Stadtbücherei
Psychologie
Lebenshilfe
Haig

Sachbücher
00699204

verfügbar

Entl. Jahr: 0
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Männer/Frauen
mehr als der sogenannte kleine Unterschied
Best Entertainment AG , 2006 - 145 Min. : 6,89 EUR

Wie es dazu kam, dass alle Welt glaubt, Männer und Frauen seien gleich, und weshalb das nicht stimmt! Hier stellt die Referentin die eigentümlichen Wege dar, welche zu der absurden Behauptung führt...
[mehr]  |  Zugang: 21.05.2019
Stadtbücherei
Psychologie
Beziehungsratgeber
Männ

DVD Sach
00698573

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Entl. Jahr: 2
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Mierau, Susanne
Einfach Familie leben

der Minimalismus-Guide: Wohnen, Kleidung, Lifestyle, Achtsamkeit
München : Knesebeck , [2019] - Deutsche Originalausgabe - 215 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95728-270-5

Der Minimalismus-Ratgeber für Familien Mit Kindern leben heißt im Vergleich zum „Davor“: weniger Platz, weniger Flexibilität, weniger Zeit und oft auch weniger Geld. Stattdessen mehr und stetig we...
[mehr]  |  Zugang: 09.05.2019
Stadtbücherei
Psychologie
Lebenshilfe
Einf

Sachbücher
00697521

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Siepmann, Anja
Gelassen arbeiten

Wie Achtsamkeit den Berufsalltag erleichtert
(Achtsam leben)
München : Scorpio , 2016 - 125 Seiten : 8,30 EUR ISBN 978-3-95803-046-6

Achtsamkeit im Berufsleben mindert Stress, verbessert die Leistung und steigert die Zufriedenheit. Die erfahrene Achtsamkeitstrainerin Anja Siepmann zeigt erprobte, leicht umsetzbare Methoden für e...
[mehr]  |  Zugang: 27.04.2019
Stadtbücherei
Psychologie
Lebenshilfe
Siep

Sachbücher
00696814

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