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Bild Beschreibung Standort Medium
Wilker, Jessica
Das Einmaleins der Achtsamkeit

vom täglichen Umgang mit alltäglichen Gefühlen
Theseus Verlag , 2012 - 47 S. Ill. ISBN 978-3-89901-672-7

Im Eifer des Gefechts tun wir wohl alle manchmal Dinge, die wir später bereuen oder die uns selbst fassungslos machen. Die Psychologin Jessica Wilker hat ein Sieben-Tage-Programm zum Umgang mit uns...
[mehr]  |  Zugang: 06.12.2021  |  Anlagen
Onleihe SüBo
 

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70219814

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Wilker, Jessica
Das Einmaleins der Beziehungen

Vom Gleichgewicht und fairen Lösungen
Theseus Verlag , 2017 - 144 S. ISBN 978-3-95883-276-3

Jessica Wilker erzählt Geschichten von ganz normalen Menschen und zeigt exemplarisch, dass gelingende Beziehungen ein Gleichgewicht brauchen und keine einseitige Angelegenheit sein dürfen. Dafür br...
[mehr]  |  Zugang: 22.11.2021  |  Anlagen
Onleihe SüBo
 

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