DVD Sach

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei
Ausleihen

Dieses Jahr: 0
Letztes Jahr: 1
Insgesamt: 21

Autor:Niersmann; Christine
Titel:Mein starker Beckenboden
Beteiligte:Dr. Schulte-Frei; Birgit
Verfasserangabe:Niersmann; Christine ; Dr. Schulte-Frei; Birgit
Erschienen:New York : Harper Paperbacks, 2006. - 90 Minuten - DVD-Video
Fußnote:deutsch
ISBN13:426-0-06-509003-3
EAN:4260065090033
Einband:SP
Preis:15,99 Euro
Standort:Medizin Mein
Schlagwort(e):Beckenboden ; Gymnastik ; Training
Annotation:Mit "Mein starker Beckenboden" lernen Sie zunächst die verborgenen Muskelschichten des Beckenbodens kennen. Durch gezielte Testübungen nehmen Sie die Aktivität Ihres Beckenbodens wahr. Im Anschluss erwartet Sie ein effektives, kurzes Trainingsprogramm für jeden Tag und ein intensiveres Trainingsprogramm, welches Sie 2 x wöchentlich absolvieren. Im beiliegendem Booklet finden Sie die Erklärung des Beckenbodens zusätzlich in schriftlicher Form.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
00657907 Stadtbücherei Details verfügbar

In meinem Konto anmelden.