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Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Storr, Prof. Dr. med. Martin
Fermentieren macht gesund
Die antientzündliche Heilkraft fermentierter Lebensmittel / 45 köstliche Rezepte - von Sauerteig bis
(GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit)
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 160 S. ISBN 978-3-8338-9100-7

Die unglaubliche Heilkraft fermentierter LebensmittelDie Ernährung auf Basis fermentierter Speisen ist nicht nur ein neuer Trend, sondern auch in gesundheitlicher Hinsicht top. Neueste Studien zeig...
Onleihe SübO
 

eBook
70106896

online
Onleihe SübO
Cover
Spitz, Jörg
Superhormon Vitamin D
(Ratgeber Gesundheit)
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8207-4

Das Superhormon Vitamin D, als Knochen- und Sonnenvitamin bekannt, kann bei ausreichender Zufuhr vor Krankheiten schützen und bei chronischen Erkrankungen die Heilungschancen verbessern.
Bücherei Herrsching
Medizin
 SPI

Sachbuch
01517591

verfügbar
Cover
Kirschner-Brouns, Suzann
Hochsensibel
leichter durch den Alltag ohne Reizüberflutung
(GU Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2020 - 3. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5316-6

Naturheilkundlicher Ratgeber mit konkreten Tipps und Maßnahmen bei 60 körperlichen und seelischen Beschwerden, um hochsensiblen Menschen den Alltag zu erleichtern.
Bücherei Herrsching
Medizin
 KIR

Sachbuch
01434680

verfügbar
Cover
Lützner, Hellmut
Wie neugeboren durch Fasten
(Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2019 - Aktualisierte Neuausgabe von "Wie neugeboren durch - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7356-0

Ratgeber für die Fastenwoche mit Anleitungen, Tipps und Tagesplänen vom Entlastungstag bis zum Kostaufbau.
Bücherei Herrsching
Essen + Trinken
 Ernährungsratgeber
 LUET

Sachbuch
01440472

verfügbar
Cover
Wiedemann, Christina
Eiweiß, nur grün
der Proteinkick aus Linsen, Erbsen, Tofu & Co.
(GU-Ratgeber Gesundheit ; 36)
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2017 - 126 S. zahlr Ill. ISBN 978-3-8338-5976-2

Kraftspender für die Muskeln, Stoffwechsel-Booster für die schlanke Linie, Bausteine für die Zellen- Proteine sind sehr wichtig für unseren Körper. Aber müssen Sie sich diese Nährstoffe deshalb wir...
Onleihe SübO
 

eBook
70179734

online
Onleihe SübO
Cover
Schaenzler, Nicole
Leber und Galle entgiften und natürlich stärken
(GU-Ratgeber Gesundheit ; 36)
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2017 - 136 S. zahlr Ill. ISBN 978-3-8338-6061-4

Kein anderes Organ erfüllt so viele Aufgaben im Körper wie die Leber: Sie ist Filter-, Entgiftungs-, Speicher- und Ausscheidungsorgan, steuert die wichtigsten Stoffwechselprozesse und ist eine uner...
Onleihe SübO
 

eBook
70178881

online
Onleihe SübO
Cover
Tempelhof, Siegbert
Faszientraining: Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik
(GU Ratgeber Gesundheit)
Gräfe & Unzer , 2015 - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-4458-4

Bücherei Herrsching
Sport
 Ausgleichssport
 TEM

Sachbuch
01334063

verfügbar
Cover
Guth, Christian
Grüne Smoothies
die supergesunde Mini-Mahlzeit aus dem Mixer
(GU Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe & Unzer , 2013 - 128 S. ISBN 978-3-8338-2617-7

Nach Theorie und Tipps für die Praxis folgen die Basisrezepte für süße und herzhafte Smoothies zur Steigerung der Immunabwehr, zum besseren Schlaf und zur emotionalen und geistigen Ausgeglichenheit...
Bücherei Herrsching
Essen + Trinken
 Rund ums Kochen
 GUT

Sachbuch
01264519

verfügbar
Cover
Schleip, Thilo
Reizdarm - was wirklich dahinter steckt
(GU Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe u. Unzer , 2007 - 8. Aufl. - 96 S. ISBN 978-3-7742-3226-6

Bücherei Herrsching
Medizin
 SCHLE

Sachbuch
00019851

verfügbar

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