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Gemeindebücherei Haar
Älter werden
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Misfeld, Tuula
Aromatherapie für Senioren
mit ätherischen Ölen Gelenkschmerzen lindern, den Blutdruck stabilisieren, das Immunsystem stärken u
München : riva , 2023 - 1. Auflage - 191 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7423-2296-8
Gemeindebücherei Haar
Älter werden Gesundheit
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Ackstaller, Susanne
Auf das Leben!
Das Glücksbuch für die besten Jahre
München : Knesebeck , 2023 - Deutsche Originalausgabe - 183 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-95728-631-4
Inspirierende Frauen ab 50 verraten ihre Glücksgeheimnisse Glück, Zufriedenheit, Lebensfreude – wie kann man als Frau ab fünfzig das Leben so gestalten, dass es möglichst viel davon bereithält? F...
Gemeindebücherei Haar
Älter werden Psychologie
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Gemeindebücherei Haar
Älter werden Biografie
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Adler, Yael
Genial vital!
Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
München : Droemer Knaur , 2023 - Originalausgabe - 399 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1
Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden – aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie dies geschieht. Als Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Anti-Aging-Spezialistin wird Yael Adl...
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Karrenbauer, Katy
Ich wollte einen Hund – jetzt hab ich einen Vater
Wie wir durch die Demenz unsere Geschichte neu erzählen
München : mvg-Verl. , 2023 - 1. Auflage - 224 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0409-6
»Heute ist ein guter Tag!«, beschließt Katy Karrenbauer, als sie wie so oft die Seniorenresidenz betritt, in der ihr Vater als »Inhaftierter« lebt, wie er selbst in klaren Momenten sagt. Seit er a...
Gemeindebücherei Haar
Älter werden Biografie
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Musall, Bettina
Das kann gut werden
Wie der Einstieg in den Ruhestand zum Aufbruch in ein neues Leben wird
München : Bertelsmann , 2023 - 1. Auflage - 303 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10476-7
Von der Kunst, aktiv in Rente zu gehen – ein inspirierender Reisebegleiter für alle, die an der Schwelle zu dieser Lebensphase stehen. Wie sie selbst und ihre Altersgenossen den Ausstieg aus dem ge...
Gemeindebücherei Haar
Älter werden
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Blech, Jörg
Masterplan Gesundheit
Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben - Ein SPIEGEL-Buch
München : Spiegel Buchverlag , 2023 - 2. Auflage - 316 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07011-1
Jörg Blech räumt mit Mythen der Medizin auf und zeigt uns die wahren Bedürfnisse unseres Körpers. Denn die meisten Alterserkrankungen sind gar nicht vorbestimmt, weil das Herz und das Gehirn, die G...
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Osadnik, Susanne
Mein Haus zahlt meine Rente
Mehr Geld im Alter mit Teilverkauf, Immobilienrente, Rückmietkauf & Co.
München : Finanzbuch Verlag , 2023 - 1. Auflage - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95972-606-1
Ein finanziell sorgenfreies Leben im Alter – nur eine Wunschvorstellung? Manche Senioren müssen ihre gesetzliche Rente aufbessern, weil sie nicht für einen entspannten Lebensabend ausreicht. Ande...
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Kleemann, Michael
Panorama-Touren zum Genießen
Leichte Wege für Senioren in den Bayerischen Hausbergen
München : Bruckmann Verlag GmbH , 2023 - 159 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7343-2852-7
Sich nicht übermäßig anstrengen und trotzdem fantastische Aussichten genießen; das geht ganz einfach mit diesen leichten Wanderungen für Senioren – vielleicht auch mal mit Hilfe von Lift oder Gonde...
Gemeindebücherei Haar
Älter werden Freizeit
Sachbuch
entliehen
(bis 01.07.2024)