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Bild Beschreibung Standort Medium
Derra, Claus
Achtsamkeit und Schmerz

Stress, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Schmerz wirksam lindern. Buch und Hör-CD ; mit Zu
Stuttgart : Klett-Cotta , 2017 - 2. Auflage - 234 S. : Ill., graph. Darst. + CD 24610 : 25,00 EUR ISBN 978-3-608-96099-0

Wissenschaftliche Studien belegen, dass Achtsamkeitsübungen längerfristig wirksamer sind als Schmerzmittel. Darüber hinaus lindern und bessern sie Symptome, die oft mit Schmerzen einhergehen, wie N...
Bücherei
Vel  DE

Medienkombination
71486533

verfügbar
Hofmann, Claudio
Achtsamkeit

Anleitung für ein sinnvolles Leben
Stuttgart : Klett-Cotta , 2002 - 337 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-608-94040-4

Bücherei
Mcl  HO

Sachbuch
71333911

verfügbar

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