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Bild Beschreibung Standort Medium
Randau, Tessa
Das Meer und ich

Wie ich mich selbst wiederfand
München : dtv , 2023 - 170 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-423-35203-1

Eine Frau, Mitte vierzig, steckt in einer Lebenskrise. Sie fühlt sich unattraktiv, wertlos, hat das Gefühl, nichts wirklich Wichtiges im Leben erreicht zu haben. Zusammen mit ihrer Freundin Isa möc...
Bücherei
Mcl  RA

Sachbuch
71586633

verfügbar
Berndt, Christina
Die Rundum-Gesund-Formel

Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken ; Neueste Erkenntnisse aus der
München : dtv , 2023 - 252 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26371-9

Psychoneuroimmunologie: Das ist die für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden immens wichtige Wissenschaft. Fundiert und sehr anschaulich zeigt Christina Berndt, wie Gefühle und Überzeugungen au...
Bücherei
Mcl  BE

Sachbuch
71599560

verfügbar
Wehrle, Martin
Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst

Sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht. Mit großem Test: Kann ich Grenzen setzen?
München : Goldmann , 2023 - 2. Auflage - 351 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39409-8

Wie oft sagen Sie, was tatsächlich in Ihnen vorgeht? Und wie oft behalten Sie Ihre Meinung für sich, aus Sorge, anderen damit auf den Schlips zu treten? Wer alles tut, was andere von ihm wollen, is...
Bücherei
Mcl  WE

Sachbuch
71595220

verfügbar
Schlögl, Michael
Wohl + Fühlen

Jahr für Jahr
München , 2023 - 323 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-00-073827-2

„Wohl + Fühlen“ verschmilzt Monat für Monat mit Ihrem Alltag. Zwölf Kapitel regen Sie an, eigene und fremde Gefühle deutlicher wahrzunehmen. Das Herzstück bilden Themen mitten aus dem Leben, wie em...
Bücherei
Mcl  SCHL

Sachbuch
71003212

verfügbar
Wiest, Brianna
101 Essays, die dein Leben verändern werden
München : Piper , 2022 - 430 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07159-8

Du weißt mit deinem Leben nicht so recht etwas anzufangen? Dich lassen Ängste und Zweifel nicht los? Es fällt dir schwer, Entscheidungen zu treffen? Deine Wünsche bleiben unerfüllt? Der Weg zu ...
Bücherei
Mcl  WI

Sachbuch
71570383

verfügbar
Obama, Michelle
Das Licht in uns

Halt finden in unsicheren Zeiten
München : Goldmann , 2022 - 383 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4

Es gibt womöglich keine einfachen Lösungen für die großen Herausforderungen, vor die wir im Laufe des Lebens gestellt werden. Michelle Obama ist jedoch überzeugt, dass wir mit einigen praktischen H...
Bücherei
Mcl  OB

Sachbuch
71579980

entliehen
(bis 17.07.2024)
Hannig, Guido Ernst
Der Auszeit-Kompass

7 Tage raus. Dein praktischer Begleiter für die berufliche Orientierung.
München : Adeo , 2022 - 266 Seiten : 24,00 EUR

Immer mehr Berufstätige fühlen sich unglücklich im Job. Das Gefühl der Ausweglosigkeit macht sich irgendwann auch gesundheitlich bemerkbar. Insgeheim träumen sie von einem Aussteigen aus der stress...
Bücherei
Mcl  HA

Sachbuch
71574944

verfügbar
Kemkes, Antonia
Finde den Tempel in dir

Wie du deinen inneren Ort der Ruhe und Kraft erschaffst
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8598-3

Im Außen suchen? Im Inneren finden! Sehnst du dich auch nach einem Ort, an dem du dich jederzeit geborgen fühlst? An dem du Kraft tanken kannst und zu innerer Stärke findest? Die erstaunliche Wahrh...
Bücherei
Mcl  KE

Sachbuch
71582186

entliehen
(bis 18.07.2024)
Kattilathu, Biyon
Spaziergang zu dir selbst

Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 2. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8606-5

Biyon lädt hier aber nicht zu einem normalen Spaziergang ein. Auf dem Weg durch Wald, Wiesen und Täler, an Bauchläufen entlang und über sonnige Lichtungen lernst du, mit der Vergangenheit abzuschli...
Bücherei
Mcl  KA

Sachbuch
71580452

entliehen
(bis 09.07.2024)
Strelecky, John
The big five for life

Was wirklich zählt im Leben
München : dtv , 2022 - 38. Auflage - 237 Seiten : 10,95 EUR ISBN 978-3-423-34528-6

Durch Zufall lernt Joe, ein mit seinem Job unzufriedener Angestellter, den charismatischen Geschäftsmann Thomas kennen. Rasch entwickelt sich eine tiefe Freundschaft zwischen den beiden Männern. Th...
Bücherei
Mcl  STR

Sachbuch
71582446

entliehen
(bis 24.07.2024)
Weidlich, Andrea
Wie du Menschen loswirst, die dir nicht guttun, ohne sie umzubringen

Über die Kunst des Loslassens von toxischen Menschen und Selbstzweifeln
München : mvg , 2022 - 5. Auflage - 301 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0344-0

Wer möchte nicht manchmal narzisstische Vorgesetzte, ungesunde Freundschaften, die belastende Partnerschaft, eine Ex-Beziehung, nervenaufreibende Familienmitglieder oder – ganz generell – all jene ...
Bücherei
Mcl  WE

Sachbuch
71565190

entliehen
(bis 10.09.2024)
Nhat, Hanh
Zen und die Kunst, die Welt zu retten

Heilung und Harmonie für uns selbst und die Erde
München : Integral , 2022 - 302 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7787-8307-8

Wir leben in schwierigen Zeiten: Verunsicherung und Hilflosigkeit sind groß angesichts von Umweltkatastrophen, sozialer Ungleichheit oder Pandemien. Thich Nhat Hanh, einer der bedeutendsten spiritu...
Bücherei
Mcl  NH

Sachbuch
71569880

verfügbar
Allen, Ruth
Draußen

Zurück zur Natur und zu dir selbst
München : Knesebeck , 2021 - 192 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95728-517-1

Dieser praktische Achtsamkeits-Ratgeber zeigt leicht verständlich, dass Naturerleben im Allgemeinen als Kraft-, Inspirations- und Ruhequell dienen kann. In verschiedenen Kapiteln widmet sich der Se...
Bücherei
Mcl  AL

Sachbuch
71561975

entliehen
(bis heute)
Scheuermann, Ulrike
Immunbooster Selbstliebe

Das Praxisprogramm für starke Nerven und ein gesundes emotionales Gleichgewicht
München : Droemer-Knaur , 2021 - 77 Seiten : 8,00 EUR ISBN 978-3-426-87910-8

Das Immunsystem des Menschen ist ein körpereigenes Abwehrsystem, das schädliche Einflüsse von außen und innen fernhält. Die Schutzfunktion wird nicht nur durch körperliche, sondern auch durch psych...
Bücherei
Mcl  SCHE

Sachbuch
71550879

verfügbar
Rödl, Kathrin
Mehr als stark!

Gechillt durch Alltag und Schulstress
München : dtv , 2021 - ohne Zählung : 9,95 EUR ISBN 978-3-423-71895-0

Kreativ den Alltag meistern Eltern, Schule, Freunde – der Alltag von Jugendlichen ist ganz schön stressig. Cool und gelassen zu bleiben nicht immer einfach. Dieses Mitmachbuch richtet den Fokus au...
Bücherei
Young Library
Mcl  RO

Sachbuch
71581928

verfügbar
Albert, Attila
Perfektionismus ist ein Arschloch

Gut genug ist meist am besten
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7746-9

Wer so richtig scheitern will, nimmt sich am besten vor, alles perfekt zu machen. Dann wird im Job nichts je fertig, kein Partner ist gut genug, und selbst im schönsten Karibikurlaub stört noch das...
Bücherei
Mcl  AL

Sachbuch
71552093

verfügbar
Haig, Matt
The Comfort-Book

Gedanken, die mir Hoffnung machen
München : Droemer-Knaur , 2021 - 251 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27845-1

Matt Haigs hier versammelte Gedanken, Erinnerungen und Beobachtungen sind mal Ausdruck von Verzweiflung, mal von Hoffnung - ihn selbst haben sie durch die schwere Zeit seiner Depression getragen un...
Bücherei
Mcl  HA

Sachbuch
71554151

entliehen
(bis 18.07.2024)
Strunz, Ulrich G.
Von normal zu genial

In drei Schritten zum konsequenten Handeln - Die Kraft der Gedanken entdecken
München : Diederichs , 2021 - 157 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-424-20244-1

Erst können wir uns nicht entscheiden, dann sind wir unsicher, ob es die richtige Entscheidung war, und zuletzt macht uns das Ergebnis unzufrieden. Kein Wunder: 95 Prozent unserer Entscheidungen we...
Bücherei
Mcl  STR

Sachbuch
71553470

verfügbar
Wolf, Norman
Wenn die Pause zur Hölle wird

Wie du dich gegen Mobbing stärkst und Selbstvertrauen gewinnst
München : mvg , 2021 - 256 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7474-0283-2

Gut gemeinte Ratschläge wie »Du musst dich besser anpassen« oder »Ignorier sie doch!« von Eltern und Lehrkräften helfen nicht weiter, wenn du von Mobbing betroffen bist. Denn Mobbing ist nicht ein...
Bücherei
Young Library
Mcl  WO

Sachbuch
71565977

verfügbar
Randau, Tessa
Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich

Von einer Begegnung, die alles veränderte
München : Deutscher Taschenbuch-Verlag , 2020 - 2. Auflage - 119 Seiten : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-34976-5

Scheinbar ist ihr Leben perfekt, doch die junge Frau fühlt sich müde und ausgebrannt, weiß kaum noch, wie sie den täglichen Spagat zwischen Beruf und Familie bewältigen soll. Sie ist nicht glücklic...
Bücherei
Mcl  RA

Sachbuch
71534914

verfügbar
Randau, Tessa
Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich
01.

Von einer Begegnung, die alles veränderte
München : Random House Audio , 2020 - CD 26338+26339 : 10,00 EUR ISBN 978-3-8371-5096-4

Eine junge Frau, glücklich verheiratet, Mutter zweier kleiner Kinder und beruflich erfolgreich und hat alles, was sie sich mal erträumt hat, und doch ist sie zunehmend unzufrieden. Oft weiß sie kau...
Bücherei
Mcl  RA

CD-Sach
74263382

verfügbar
Clear, James
Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
München : Goldmann , 2020 - 22. Auflage - 365 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2

James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. S...
Bücherei
Mcl  CL

Sachbuch
71604939

entliehen
(bis 10.07.2024)
Mahlodji, Ali
Entdecke dein Wofür

Der Weg zu einem Leben, das wirklich deins ist
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 224 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7251-8

Ali Mahlodji entwickelte sich vom Flüchtlingskind, Stotterer und Schulabbrecher zum erfolgreichen Unternehmer, Speaker und EU-Jugendbotschafter. Hier zeigt er eindrucksvoll und motivierend, wie auc...
Bücherei
Mcl  MA

Sachbuch
71529657

verfügbar
Weigand, Stefan
Wunder warten überall

Die Wiederentdeckung der einfachen Dinge
München : Kösel , 2020 - 139 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-37257-7

Wir brauchen nicht immer mehr, nicht einmal viel, sondern vor allem eins: das Richtige. Gerade durch die einfachen Dinge im Leben erfahren wir Klarheit und Ausgeglichenheit. Der Bleistift, der uns ...
Bücherei
Mcl  WE

Sachbuch
71531067

verfügbar
Strunz, Ulrich G.
Arsch hoch beginnt im Kopf

Wie die Kraft des Denkens unser Leben verändert - Mit Mentalprogramm nach den neuesten Erkenntnissen
München : Diederichs , 2019 - 3. Auflage - 128 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-424-20211-3

Sein Leben war so deprimierend wie der Blick auf die Waage – lange, zu lange war Ulrich G. Strunz bequem und antriebslos, übergewichtig und unfit gewesen. Im Alter von 26 Jahren beschloss er, es mu...
Bücherei
Mcl  STR

Sachbuch
71553512

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Sharma, Robin
Der 5-Uhr-Club

Gestalte deinen Morgen, und in deinem Leben wird alles möglich
München : Droemer-Knaur , 2019 - 399 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-29300-3

Robin Sharma ist einer der bekanntesten Personal Coaches der Welt. Vor über zwanzig Jahren begann er, den 5-Uhr-Club zu entwickeln. Sharma zeigt Schritt für Schritt, wie wichtig es ist, sich jede...
Bücherei
Mcl  SH

Sachbuch
71528295

verfügbar
Wlodarek, Eva
Die Kraft der Wertschätzung

Sich selbst und anderen positiv begegnen
München : Deutscher Taschenbuch-Verlag , 2019 - 2. Auflage - 204 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26219-4

Anerkennung, Wertschätzung, Dankbarkeit: diese Signale sozialer Akzeptanz erfüllen zentrale Bedürfnisse des Menschen. Wir wollen gesehen werden als die, die wir sind, möchten Anerkennung dafür, was...
Bücherei
Mcl  WL

Sachbuch
71525694

verfügbar
Senftleben, Ralf
Entdecke deine Willenskraft

Wie du endlich erreichst, was du dir vorgenommen hast
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 256 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6961-7

Menschen mit ausgeprägter Willensstärke meistern belastende Situationen erfolgreicher, haben stabilere Beziehungen, sind selbstbewusster und weniger suchtanfällig. Sie leben vernünftiger, sind proa...
Bücherei
Mcl  SE

Sachbuch
71518340

verfügbar
Fitzek, Sebastian
Fische, die auf Bäume klettern

Ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben
München : Droemer-Knaur , 2019 - 254 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27782-9

Bestsellerautor Sebastian Fitzek stellt sich in diesem Buch den existentiellen Fragen: Was zählt im Leben? Wie findet man sein Glück? Welche Lebensziele sind richtig? Was lernt man aus Niederlagen?...
Bücherei
Mcl  FI

Sachbuch
71507116

verfügbar
Tempel, Katharina
Gib dir die Liebe, die du verdienst
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 2. Auflage - 190 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7041-5

Dieses Buch kann unser Verhältnis zu uns selbst für immer verändern. Wer sich bisher mehr um andere als um sich selbst gekümmert hat, wer ausgepowert und gestresst ist und dauernd zu kurz kommt, ka...
Bücherei
Mcl  TE

Sachbuch
71522762

verfügbar
Katz, Jon
Simon und ich

Wie ein kleiner Esel mir beibrachte, was Mitgefühl ist
München : Sportverlag , 2019 - 302 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-328-10450-6

Als Jon und der kleine Esel Simon sich zum ersten Mal begegnen, ist das von seinen Besitzern vernachlässigte Tier ausgehungert und schwach. Der Esel berührt etwas ganz tief in Jons Innerem, und er ...
Bücherei
Mcl  KA

Sachbuch
71522560

verfügbar
Peterson, Jordan B.
12 rules for life

Ordnung und Struktur in einer chaotischen Welt
München : Goldmann , 2018 - 575 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-31514-7

Wie können wir in der modernen Welt überleben? Jordan B. Peterson beantwortet diese Frage humorvoll, überraschend und informativ. Er erklärt, warum wir Kinder beim Skateboarden alleine lassen sollt...
Bücherei
Mcl  PE

Sachbuch
71502350

verfügbar
Reinwarth, Alexandra
Das Leben ist zu kurz für später

Stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein leben verbessern wird
München : MVG-Verlag , 2018 - 231 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-916-7

Einen Tag nach ihrem Todestag wacht Alexandra Reinwarth morgens auf - und ist glücklicher als je zuvor. Und nichts ist mehr so, wie es einmal war. Aber von vorne: Es gibt Momente, in denen einem...
Bücherei
Mcl  RE

Sachbuch
71491719

entliehen
(bis 10.09.2024)
Gunkler, Andrea
Frag deine Katze

Was wir von den verspielten Vierbeinern lernen können
München : MVG-Verlag , 2018 - 176 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-86882-928-0

Nichts ist entspannender, als eine Katze auf dem Schoß zu streicheln und ihr beim Schnurren zuzuhören. Allein das Geräusch schenkt uns innere Ruhe und senkt den Blutdruck. Doch Katzen können noch v...
Bücherei
Mcl  GU

Sachbuch
71489312

verfügbar
Brinkmann, Svend
Pfeif drauf!

Schluss mit dem Selbstoptimierungswahn
München : Droemer-Knaur , 2018 - 175 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-21440-4

Immer schneller, höher, weiter - die Anforderungen der Gesellschaft, aber auch des Einzelnen an sich selbst fordern ihren Tribut: Stress, Burnout und Depressionen nehmen zu. Svend Brinkmann zeigt, ...
Bücherei
Mcl  BR

Sachbuch
71507543

verfügbar
Schmid, Wilhelm
Selbstfreundschaft
01.

Wie das Leben leichter wird
München : Der Audio Verlag , 2018 - CD 24855+24856 : 8,99 EUR ISBN 978-3-7424-0458-9

In "Selbstfreundschaft" führt Wilhelm Schmid die Überlegungen aus seinem Bestseller "Gelassenheit" fort und zeigt, wie eine tiefe Freundschaft zum eigenen Selbst entwickelt werden kann - ohne jedoc...
Bücherei
Mcl  SCHM

CD-Sach
74248551

verfügbar
Bindrum, Victoria
Das geflügelte Nilpferd

Warum die Jagd nach dem großen Glück unserem Leben im Weg steht
München : Ehrenwirth , 2017 - 239 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-431-03998-6

Wenn ich erst einen Partner, einen neuen Job oder eine Strandbar in Thailand habe, dann ist mein Leben perfekt! Wir alle verfolgen große und kleine Träume, manchmal gehen sie sogar in Erfüllung - d...
Bücherei
Mcl  BI

Sachbuch
71484009

entliehen
(bis 10.09.2024)
Windscheid, Leon
Das Geheimnis der Psyche

Wie man bei Günther Jauch eine Million gewinnt und andere Wege, die Nerven zu behalten
München : Diederichs , 2017 - 287 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-424-20168-0

Er hat kein Supergehirn und bezeichnet sich selbst als normal schlau. Trotzdem gewann Leon Windscheid bei Wer wird Millionär? Für dieses Ziel hat er lange trainiert und voll auf die Psychologie, se...
Bücherei
Mcl  WI

Sachbuch
71465215

verfügbar
Piccard, Bertrand
Die richtige Flughöhe

Wie wir Ballast abwerfen und ein besseres Leben führen können
München : Piper , 2017 - 6. Auflage - 314 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-31085-7

Bertrand Piccard begeisterte die Menschen mit seiner Weltumrundung in einem Ballon und einem Solarflugzeug sowie vielen weiteren Flugexperimenten. Neben seiner ungebrochenen Abenteuerlust, den Himm...
Bücherei
Mcl  PI

Sachbuch
71539530

entliehen
(bis 06.07.2024)
Wasmund, Shaa
Do less, get more

Warum weniger mehr ist
München : Deutscher Taschenbuch-Verlag , 2017 - 234 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26153-1

Viele von uns setzen sich selbst enorm unter Druck, um unterschiedlichsten Ansprüchen zu genügen. Für das, was uns wirklich am Herzen liegt, finden wir kaum Zeit. Stress ist unausweichlich, aber st...
Bücherei
Mcl  WA

Sachbuch
71468115

entliehen
(bis 23.07.2024)
Stahl, Stefanie
Jeder ist beziehungsfähig

Der goldene Weg zwischen Freiheit und Nähe
München : Arkana , 2017 - mp3-CD 24850 ; Beilage: Beiheft : 13,95 EUR ISBN 978-3-442-34716-2

Gekürzte Lesung. Als "Generation beziehungsunfähig" sind sie gerade in aller Munde - Menschen, deren Beziehungen immer wieder an der Angst vor Nähe und Intimität scheitern. Jeder ist beziehungsfähi...
Bücherei
Mcl  STA

CD-Sach
74248505

verfügbar
Fröhlich, Susanne
Kann weg!

Chia-Samen, Bravsein, blöde Kerle, Selbstmitleid, Körperfettwaage ; Frau Fröhlich räumt auf
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 3. Auflage - 207 S. : Ill. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6268-7

Die meisten Menschen haben nicht nur Haus oder Wohnung voll von belastendem Kram. Vor allem auch im Seelenleben und in punkto Beziehungen hat sich jede Menge Ballast angesammelt. In ihrem neuen Buc...
Bücherei
Mcl  FR

Sachbuch
71477413

verfügbar
Amend, Lars
Why not?

Inspirationen für ein Leben ohne Wenn und Aber
(Mind & Soul)
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 272 S. : 17,99 EUR

Ständig orientieren wir uns an anderen - an erfolgreicheren, sportlicheren, glücklicheren oder gesünderen Menschen und vergessen dabei, dass wir es selbst in der Hand haben, zu sein wie wir gerne s...
Bücherei
Mcl  AM

Sachbuch
71479357

entliehen
(bis 10.09.2024)
Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg

Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst
München : MVG-Verlag , 2016 - 185 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-666-1

Es gibt Momente im Leben, in denen einem klar wird, dass man etwas ändern muss. Der Moment, als Alexandra Reinwarth ihre nervige Freundin Kathrin mit einem herzlichen "Fick Dich" zum Teufel schickt...
Bücherei
Mcl  RE

Sachbuch
71465860

verfügbar
Röhrig, Dorothee
Die fünf magischen Momente des Lebens

Wie wir die Chancen ergreifen, die uns das Schicksal schenkt
München : Diederichs , 2016 - 253 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-424-63113-5

In dem autobiografischen Sachbuch kommt die Autorin ihren eigenen Wendepunkten im Leben auf die Spur. Im Dialog mit Experten aus Philosophie, Psychologie, Neurowissenschaft und Biografiearbeit insp...
Bücherei
Mcl  RO

Sachbuch
71447320

verfügbar
Lindau, Veit
Heirate dich selbst
01.

Wie radikale Selbstliebe unser Leben revolutioniert
München : Arkana audio , 2015 - CD 22017+22018+22019+22020 : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-33991-4

Bücherei
Mcl  LI

CD-Sach
74220178

verfügbar
Schache, Ruediger
Herzverstand

Mit den vier Schlüsselfragen zu unserem größten Potential
München : Arkana , 2015 - 231 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-442-34172-6

Der Erfolgsautor zeigt, wie man Herzintelligenz und Verstand in eine stimmige Kommunikation bringt, um sein ganzes Potenzial nutzen zu können.
Bücherei
Mcl  SCHA

Sachbuch
71441171

verfügbar
How to be Parisian wherever you are
Liebe, Stil & Lässigkeit a la francaise
München : btb , 2015 - 3. Aufl. - 267 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-75620-9

Ein leichter, ironischer Titel über lässige Lebensart: Hier geht es um mehr als Stil, auch wenn sich von selbst versteht, dass Logos oder gar French Manicure nicht zum Mythos der Pariserin passen. ...
Bücherei
Mcl  HO

Sachbuch
71457752

verfügbar
Berger, Jörg
Stachlige Persönlichkeiten
01.

Wie Sie schwierige Menschen entwaffnen
München : Francke-Buchhandlung , 2015 - CD 25036+25037 : 8,95 EUR ISBN 978-3-86827-529-2

Die Eigenarten mancher Menschen rauben Kraft und Nerven. Der Psychotherapeut Jörg Berger zeigt, wie Sie sich auf faire Weise schützen und der Beziehung eine neue Chance geben können. Psychologisch ...
Bücherei
Mcl  BE

CD-Sach
74250367

verfügbar
Bonelli, Raphael M.
Perfektionismus

Wenn das Soll zum Muss wird
München : Pattloch , 2014 - 2. Aufl. - 335 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-629-13056-3

77 Fallgeschichten des Wiener Psychiaters und Psychotherapeuten von Patienten, die an den eigenen perfektionistischen Ansprüchen scheitern.
Bücherei
Mcl  BO

Sachbuch
71369156

verfügbar
Fischedick, Mathias
Wer es leicht nimmt,. hat es leichter

Wie wir endlich aufhören, uns selbst im Weg zu stehen
München : Piper , 2014 - 2. Aufl. - 243 S. : Ill. : 9,99 EUR ISBN 978-3-492-30513-6

Der Kölner Mentalcoach erläutert seine "Ausgejammert"-Strategie und vermittelt nützliche und leicht nachvollziehbare Tools, die so manches Aha-Erlebnis bringen und mehr Bewusstheit und Flexibilität...
Bücherei
Mcl  FI

Sachbuch
71304703

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Betz, Robert
Raus aus den alten Schuhen

Dem Leben eine neue Richtung geben
München : Integral , 2013 - 12. Aufl. - 270 S. + CD 20757 : 17,95 EUR ISBN 978-3-7787-9195-0

Bücherei
Mcl  BE

Medienkombination
71244366

verfügbar
Schneider, Maren
Crashkurs Meditation

Anleitung für Ungeduldige. Garantiert ohne Schnickschnack
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 79 S. : zahlr. Ill. (farb.) + CD 8928 : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2351-0

Bücherei
Mcl  SCHN

Medienkombination
71391601

entliehen
(bis 02.07.2024)
Küstenmacher, Werner Tiki
Du hast es in der Hand!

Fünf einfache Rituale für ein glücklicheres Leben
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 2. Aufl. - 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,90 EUR ISBN 978-3-8338-2605-4

Bücherei
Mcl  KU

Sachbuch
71297753

verfügbar
Späth, Thomas
Shaolin - Das Geheimnis der inneren Stärke

(Mind & Soul)
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 160 S. : Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-0378-9

Welche Wesensmerkmale machen einen krisenfesten Menschen aus, der seinen Weg mit innerer Stärke geht und sich von den Schwierigkeiten des Lebens nicht unterkriegen lässt? Darauf gibt dieses Buch ei...
Bücherei
Mcl  SP

Sachbuch
71496470

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Asgodom, Sabine
Das Glück der Pellkartoffel

Vom Luxus der Zufriedenheit
München : Kösel , 2010 - 3. Aufl. - 287 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-466-30844-6

Bücherei
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Sachbuch
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Sher, Barbara
Ich könnte alles tun, wenn ich nur wüsste, was ich will
München : Deutscher Taschenbuch-Verlag , 2009 - 14. Aufl. - 374 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-24448-0

Bücherei
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Sachbuch
71076146

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Asgodom, Sabine
12 Schlüssel zur Gelassenheit

So stoppen Sie den Stress
München : Goldmann , 2008 - 5. Aufl. - 207 S. : Ill. : 7,99 EUR ISBN 978-3-442-16986-3

Bücherei
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Sachbuch
71389194

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Asgodom, Sabine
Lebe wild und unersättlich!

10 Freiheiten für Frauen, die mehr vom Leben wollen
München : Kösel , 2007 - 6. Aufl. - 189 S. ISBN 978-3-466-30735-7

Bücherei
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Sachbuch
71248180

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Schäfer, Bodo
Die Gesetze der Gewinner

Erfolg und ein erfülltes Leben
München : Deutscher Taschenbuch-Verlag , 2004 - 2. Aufl. - 247 S. : 9,50 EUR ISBN 978-3-423-34048-9

Bücherei
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Sachbuch
71324517

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Berkhan, Barbara
Keine Angst vor Kritik

So reagieren sie souverän
München : Kösel , 2003 - 97 S. : Ill. + CD 1610 : 14,95 EUR ISBN 978-3-466-30608-4

Bücherei
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Medienkombination
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Mardorf, Elisabeth
Wer immer geradeaus geht, kommt nicht weit

dem Leben eine neue Richtung geben
München : Kösel , 2001 - 176 S. : 14,78 EUR ISBN 978-3-466-34443-7

Bücherei
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Sachbuch
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