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Spannbauer, Christa
24 Tage Achtsamkeit
Impulse für eine etwas andere Adventszeit
Freiburg/Br. : Herder , 2019 - 104 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-451-38423-3
Wie kann es da in der Adventszeit gelingen, bei sich selbst zu bleiben, anstatt außer sich zu geraten? Wie kann man im Trubel der Vorweihnachtszeit das innere Gleichgewicht und Gelassenheit bewah...
Weihnachten/Ostern
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Strunz, Ulrich G.
Arsch hoch beginnt im Kopf
Wie die Kraft des Denkens unser Leben verändert - Mit Mentalprogramm nach den neuesten Erkenntnissen
München : Diederichs , 2019 - 3. Auflage - 128 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-424-20211-3
Sein Leben war so deprimierend wie der Blick auf die Waage – lange, zu lange war Ulrich G. Strunz bequem und antriebslos, übergewichtig und unfit gewesen. Im Alter von 26 Jahren beschloss er, es mu...
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Sharma, Robin
Der 5-Uhr-Club
Gestalte deinen Morgen, und in deinem Leben wird alles möglich
München : Droemer-Knaur , 2019 - 399 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-29300-3
Robin Sharma ist einer der bekanntesten Personal Coaches der Welt. Vor über zwanzig Jahren begann er, den 5-Uhr-Club zu entwickeln. Sharma zeigt Schritt für Schritt, wie wichtig es ist, sich jede...
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Wlodarek, Eva
Die Kraft der Wertschätzung
Sich selbst und anderen positiv begegnen
München : Deutscher Taschenbuch-Verlag , 2019 - 2. Auflage - 204 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26219-4
Anerkennung, Wertschätzung, Dankbarkeit: diese Signale sozialer Akzeptanz erfüllen zentrale Bedürfnisse des Menschen. Wir wollen gesehen werden als die, die wir sind, möchten Anerkennung dafür, was...
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Senftleben, Ralf
Entdecke deine Willenskraft
Wie du endlich erreichst, was du dir vorgenommen hast
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 256 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6961-7
Menschen mit ausgeprägter Willensstärke meistern belastende Situationen erfolgreicher, haben stabilere Beziehungen, sind selbstbewusster und weniger suchtanfällig. Sie leben vernünftiger, sind proa...
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Fitzek, Sebastian
Fische, die auf Bäume klettern
Ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben
München : Droemer-Knaur , 2019 - 254 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27782-9
Bestsellerautor Sebastian Fitzek stellt sich in diesem Buch den existentiellen Fragen: Was zählt im Leben? Wie findet man sein Glück? Welche Lebensziele sind richtig? Was lernt man aus Niederlagen?...
Sachbuch
entliehen
(bis 05.06.2024)
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Tempel, Katharina
Gib dir die Liebe, die du verdienst
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 2. Auflage - 190 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7041-5
Dieses Buch kann unser Verhältnis zu uns selbst für immer verändern. Wer sich bisher mehr um andere als um sich selbst gekümmert hat, wer ausgepowert und gestresst ist und dauernd zu kurz kommt, ka...
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Dakota, Chany
Lieblingsfarbe Regenbogen
Vom Glück, ein kunterbuntes Leben zu führen
Berlin : Plötz & Betzholz , 2019 - 176 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-96017-056-3
Die Legende besagt: Am Ende des Regenbogens wartet ein Schatz, der für das ganz persönliche Glück steht. Nur wie gelangt man dort hin? Wie findet man sein Glück? Chany Dakota, von ihren Fans auch l...
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Katz, Jon
Simon und ich
Wie ein kleiner Esel mir beibrachte, was Mitgefühl ist
München : Sportverlag , 2019 - 302 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-328-10450-6
Als Jon und der kleine Esel Simon sich zum ersten Mal begegnen, ist das von seinen Besitzern vernachlässigte Tier ausgehungert und schwach. Der Esel berührt etwas ganz tief in Jons Innerem, und er ...
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Neitzel, Gesa
The wonderful wild
Was ich von Afrikas Wildnis fürs Leben lerne
Berlin : Ullstein , 2019 - 3. Auflage - 251 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-96366-061-0
Vor drei Jahren tauschte Gesa Neitzel den Großstadtalltag gegen das Ungewisse, flog nach Afrika und begann im südafrikanischen Busch ein ganz neues Leben. Auge in Auge mit Elefanten, Löwen und Leop...