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Bild Beschreibung Standort Medium
Arend, Stefanie
Detox mit Yin-und-Yang-Yoga

Der sanfte Weg, deinen Körper ganzheitlich zu entgiften und neue Kraft zu tanken
München : Südwest , 2014 - 191 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09270-6

Umfassende Empfehlungen und Übungen zu gesünderem Leben. Erklärungen zur Entgiftungstheorie, stimulierendes, ruhiges Yin Yoga, aktiveres, kraftvolles Yang Yoga, Bindegewebstraining mit der Faszienr...
Bücherei
Vck 1  AR

Sachbuch
71360246

verfügbar
Poletti, Rosette
Selbstachtung

Leben in Frieden mit sich selbst
(Achtsam leben)
Berlin : scorpio , 2014 - 112 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-943416-93-0

Verständliche Handreichung zur Ausbildung und Optimierung eines wertschätzenden Umgangs mit sich selbst: sowohl für Erwachsene wie auch zur Förderung der Selbstachtung bei Kindern.
Bücherei
Mcl  PO

Sachbuch
71302410

verfügbar

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