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Bild Beschreibung Standort Medium
Janmohamed, Shelina
BeYOUtiful

Jede*r ist anders, alle sind schön
Münster : Coppenrath , 2023 - 128 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-649-64527-6

In diesem Buch geht es nicht um Kleidung und Mode, Schminke oder die besten Foto-Posen. Es geht darum, laut zu sagen: „Ich bin schön!“ – und es auch so zu meinen! Die Leser*innen erfahren, wie sich...
Bücherei
Young Library
Mcl  JA

Sachbuch
71596008

verfügbar
Lenarz, Jan
Das große Buch der guten Gedanken

300 Tipps und Zitate aus der Welt der Achtsamkeit und Psychologie
Berlin : EGP-Verlag , 2023 - 3. Auflage - 200 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-947087-44-0

Wusstest du, dass es eine natürliche Tendenz in uns Menschen gibt, mehr an Gefahren, Sorgen und Probleme zu denken als an das Gute? Das große Buch der guten Gedanken will dir aber nicht erzählen, d...
Bücherei
Mcl  LE

Sachbuch
71594651

verfügbar
Randau, Tessa
Das Meer und ich

Wie ich mich selbst wiederfand
München : dtv , 2023 - 170 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-423-35203-1

Eine Frau, Mitte vierzig, steckt in einer Lebenskrise. Sie fühlt sich unattraktiv, wertlos, hat das Gefühl, nichts wirklich Wichtiges im Leben erreicht zu haben. Zusammen mit ihrer Freundin Isa möc...
Bücherei
Mcl  RA

Sachbuch
71586633

verfügbar
Jachtchenko, Wladislaw
Die Kraft der Positiven Psychologie

Mit dem richtigen Mindset zu mehr Selbstbewusstsein und Gelassenheit
: Remote , 2023 - 231 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-1-960004-07-9

Bist du selbst dein größter Kritiker? Traust du dich nicht, deinen Standpunkt klarzumachen und für dich selbst einzustehen? Fürchtest du dich vor der Meinung anderer und lässt dich schnell veruns...
Bücherei
Mcl  JA

Sachbuch
71602105

entliehen
(bis 17.05.2024)
Berndt, Christina
Die Rundum-Gesund-Formel

Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken ; Neueste Erkenntnisse aus der
München : dtv , 2023 - 252 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26371-9

Psychoneuroimmunologie: Das ist die für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden immens wichtige Wissenschaft. Fundiert und sehr anschaulich zeigt Christina Berndt, wie Gefühle und Überzeugungen au...
Bücherei
Mcl  BE

Sachbuch
71599560

entliehen
(bis 02.05.2024)
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