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Bild Beschreibung Standort Medium
Vergin, Kathrin
Das Emotional Eating Kochbuch

Ernährung in Balance - 70 Rezepte für ein neues Körpergefühl
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2023 - 320 S. ISBN 978-3-96584-328-8

Wir essen aus Stress. Wir essen aus Frust. Wir essen aus Langeweile: Essen ist heute weit mehr als reine Nahrungsaufnahme. Der emotionale Hunger sitzt oft mit uns zusammen am Tisch. Das kennt Dr. K...

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07032023

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Leo-Sued
Riedl, Dr. med. Matthias
Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2022 - 283 S. ISBN 978-3-96584-234-2

Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlic...

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