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Mediengruppen: DVD, DVD Serie, Hörbücher, Kinder- und Jugendbücher, Romane, Sachbücher, Zweigstelle: Gemeindebücherei Gräfelfing, Neuerwerbungen seit dem letzten Monat.

 

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Seite 7 von 44
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Buchenau, Peter
Der Anti-Stress-Trainer
10 humorvolle Soforttipps für mehr Gelassenheit
Wiesbaden : Springer Gabler , 2014 - 164 S.

Eine Anleitung zur Stressregulierung, die statt auf ein trockenes und schweißtreibendes Trainingsprogramm auf den Mix von kompakter Information und gehirngerecht-motivierendem Edutainment setzt.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie
 Lebensführung
 Schwierige Lebensphasen

Sachbücher
00086127

verfügbar
Cover
Bühler, Janina Larissa
Mehr Ich. Mehr Du. Mehr Wir.
warum wir als Paar intensiver lieben, wenn wir uns selbst verwirklichen
Weinheim : Beltz , 2023 - 253 Seiten

Fundierter Ratgeber einer Psychologin, der Paare ermutigt, einander Raum zu geben, um sich als Individuen weiterzuentwickeln, auf dass auch die partnerschaftliche Bindung wächst.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie
 Partnerschaft

Sachbücher
00120922

verfügbar
Cover
Busch, Volker
Kopf frei!
wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen
München : Droemer , 2021 - 286 Seiten

Der Neurologe und Psychiater stellt dar, wie die kontinuierliche Informationsflut das Gehirn überfordert und darum Aufmerksamkeit und Kreativität nachlassen, die Fehleranfälligkeit steigt. Sein erp...

Sachbücher
00112846

verfügbar
Cover
Carter, Rita
So bleibt Ihr Gehirn fit
mit vielen praktischen Inspirationen für einen aktiven und gesunden Geist
München : DK , [2022] - 176 Seiten

Praktische, für alle Altersgruppen ab Erwachsenenalter geeignete Zusammenstellung von Übungen und Aufgaben zum Aufbau und der Erhaltung der Fitness des Gehirns, mit Beispielen, die verschiedene Ber...

Sachbücher
00116467

entliehen
(bis 13.06.2024)
Cover
Clear, James
Die 1 % Methode
minimale Veränderung, maximale Wirkung : mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
München : Goldmann , 2020 - 365 Seiten

James Clears Ansatz: Werde dir deiner Gewohnheiten bewusst und verändere bzw. optimiere einzelne davon. Die Summe aller kleinen Veränderungen wirkt sich dann positiv auf dein Leben aus.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie
 Lebensführung

Sachbücher
00120410

Exemplare (2)
entliehen
(bis 14.06.2024)
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
00120410 Gemeindebücherei Gräfelfing Details entliehen
(bis 14.06.2024)
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00108016 Gemeindebücherei Gräfelfing Details entliehen
(bis 12.06.2024)

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