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Neue Medien

Mediengruppen: DVD, DVD Serie, Hörbücher, Kinder- und Jugendbücher, Romane, Sachbücher, Zweigstelle: Gemeindebücherei Gräfelfing, Neuerwerbungen  seit dem letzten Monat.

 

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Bild Beschreibung Standort Medium
Frohme, Gabriele
Corona
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 159 Seiten

Selbsthilferatgeber einer Psychotherapeutin mit praktischen Übungen und Reflexionen zur Corona-Krise.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie
Lebensführung
Schwierige Lebensphasen

Sachbücher
00109109

verfügbar
Grüber, Isa
Resilienz - Dein Körper zeigt dir den Weg

wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven
München : Irisiana , 2021 - 144 Seiten

Heilpraktikerin und Coach Isa Grüber stellt in diesem Ratgeber einfache und wirksame Übungen vor, um die psychische Widerstandskraft zu stärken. Sie arbeitet mit der langjährig erprobten "SE-Method...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie
Lebensführung
Persönlichkeit

Sachbücher
00112619

verfügbar
Guise, Stephen
Viel besser als gute Vorsätze: wie Sie mit Mini-Gewohnheiten Maxi-Erfolge erleben
Kirchzarten : VAK , 2015 - 158 S.

Mini-Gewohnheiten-Strategie zur nachhaltigen Etablierung von Verhaltensänderungen.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie
Lebensführung

Sachbücher
00090743

verfügbar
Herrmann, Christof
Das Minimalismus-Projekt

52 praktische Ideen für weniger Haben und mehr Sein
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2020 - 240 Seiten

Der Autor betreibt einen viel gelesenen deutschsprachigen Blog zum Thema "Minimalismus". Hier stellt er 52 praxiserprobte Ideen für einen nachhaltigen und minimalistischen Lebensstil in Alltag und ...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie
Lebensführung
Persönlichkeit

Sachbücher
00109264

verfügbar
Hohensee, Thomas
Ganz einfach Zeit haben

wie Sie sich von allem Überflüssigen befreien
(dtv premium)
München : dtv , 2016 - 139 Seiten

Der Ratgeber des bekannten Lifecoachs zeigt Wege zu einem entspannten Umgang mit der Zeit, zu Zeitfülle und Gelassenheit.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie
Lebensführung

Sachbücher
00096421

verfügbar

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