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Mediengruppen: DVD, DVD Serie, Hörbücher, Kinder- und Jugendbücher, Romane, Sachbücher, Zweigstelle: Gemeindebücherei Gräfelfing, Neuerwerbungen  seit dem letzten Monat.

 

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Bild Beschreibung Standort Medium
Berndt, Christina
Resilienz

das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft : was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und
München : dtv , 2024 - 299 Seiten

Journalistisch pointierte und am Alltag orientierte Aufbereitung des Themas Resilienz: ihre Qualität, ihre Quellen, die Möglichkeiten zur Optimierung der "Hornhaut auf der Seele" im Kindes- sowie i...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie
Lebensführung
Persönlichkeit

Sachbücher
00120368

verfügbar
(heute zurück)
Berndt, Christina
Zufriedenheit

wie man sie erreicht und warum sie lohnender ist als das flüchtige Glück
(dtv premium)
München : dtv , [2016] - 253 Seiten

Mit Ruhe und Gelassenheit neue Wege beschreiten, verpasste Chancen abhaken, diesen Traum haben viele Menschen, aber nur wenige wagen den Schritt aus der täglichen Routine in ein befriedigendes Dase...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie
Lebensführung

Sachbücher
00094235

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Bischoff, Alexandra
Ich wünsche mir Gelassenheit

ein Balancierkurs für die Seele
Hamburg : Ellert & Richter , 2013 - 160 S.

Ein Wegbegleiter mit kleinen und großen Tipps, um den Herausforderungen des Alltags gelassen zu begegnen und wenn nötig seine innere Balance schnell wieder herzustellen.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie
Lebensführung

Sachbücher
00083440

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Branch, Rhena
Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2012 - 318 S.

Umfassend und alltagstauglich werden die Hintergründe von Selbstzweifeln und geringer Wertschätzungin Privat- und Berufsleben offen gelegt und der Leser mithilfe von Techniken aus der Kognitiven Ve...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie
Lebensführung
Persönlichkeit

Sachbücher
00085428

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Brorson, Hanne H.
Keine Chance den Grübelviren

wie man negative Gedanken austrickst
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , [2019] - 89 Seiten

Hanne H. Brorson beschreibt kundig und unterhaltsam, welche Grübelviren es gibt und vor allem: mit welchen Gedanken-Vitaminen man sie austricksen kann. Eine kleine Hausapotheke für das psychologisc...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie
Lebensführung

Sachbücher
00104465

verfügbar

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