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Bischoff, Alexandra
Ich wünsche mir Gelassenheit
ein Balancierkurs für die Seele
Hamburg : Ellert & Richter , 2013 - 160 S.
Ein Wegbegleiter mit kleinen und großen Tipps, um den Herausforderungen des Alltags gelassen zu begegnen und wenn nötig seine innere Balance schnell wieder herzustellen.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie Lebensführung
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Dehaene, Stanislas
Denken
wie das Gehirn Bewusstsein schafft
Hamburg : Knaus , 2014 - 476 S.
Der Autor berichtet über neue Ergebnisse der neurowissenschaftlichen Forschung zum Bewusstsein, auch über seine zahlreiche eigenen Forschungsarbeiten, und entwickelt auf dieser Grundlage seine Theo...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie Denken & Fühlen
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Erdmann, Christina
Adieu Elternhaus
Elternhaus auflösen - sortieren, wertschätzen, loslassen
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2023 - 233 Seiten
Praktischer Ratgeber für die Auflösung des elterlichen Hausstandes: Zahlreiche Checklisten beschreiben konkrete Schritte der Sachstandsermittlung und folgenden praktischen Umsetzung, schärfen zudem...
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Kantrowitsch, Verena
Ich kann fliegen!
Flugangst: woher sie rührt, wofür sie steht und wie wir sie überwinden
Hamburg : mare , 2020 - 336 Seiten, 334 Seiten
Ratgeber zum Thema "Flugangst". Viel Hintergrundwissen über die Struktur von Ängsten (auch allgemein gesehen), wie man ihnen begegnet und wie man mit verschiedenen Herangehensweisen der Flugangst a...
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Kuschik, Karin
50 Sätze, die das Leben leichter machen
ein Kompass für mehr innere Souveränität
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2022 - 312 Seiten
Kommunikationsratgeber mit 50 Tipps für mehr Klarheit, Wertschätzung und Souveränität in privaten und beruflichen Alltagssituationen sowie für eine bessere Selbstführung und Persönlichkeitsentwickl...
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Schmiel, Rolf
Psychohacks für ein glückliches Leben
Hamburg : Edel Books , 2023 - 255 Seiten
Der in vielen Medien auftretende Diplompsychologe stellt seine "Psychohacks" vor, leicht verständliche und einfach umsetzbare Tipps und Tricks für den Alltag, die ein psychisches Muster durchbreche...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie Lebensführung
Sachbücher
entliehen
(bis 10.05.2024)
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Smith, Julie
Aufstehen oder liegen bleiben?
Tools für deine mentale Gesundheit
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2022 - 362 Seiten
Auf erprobten Techniken und Erfahrungen einer Psychologin basierender Ratgeber. Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen motivieren dazu, mit Stimmungstiefs, emotionalem Schmerz, Ängsten und Stress...
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Stahl, Stefanie
So bin ich eben!
meine persönliche Gebrauchsanweisung : mit Persönlichkeitstest
Hamburg : Ellert & Richert , 2016 - 288 Seiten
Stefanie Stahl nutzt die Charakteranalyse nach Jung, Myers und Briggs zur Bestimmung unseres individuellen Persönlichkeitsprofils.
Sachbücher
entliehen
(bis 23.05.2024)