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Mediengruppen: DVD, DVD Serie, Hörbücher, Kinder- und Jugendbücher, Romane, Sachbücher, Zweigstelle: Gemeindebücherei Gräfelfing, Neuerwerbungen  seit dem letzten Monat.

 

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Bild Beschreibung Standort Medium
Berndt, Christina
Individuation

Wie wir werden, wer wir sein wollen : der Weg zu einem erfüllten Ich
(dtv premium)
München : dtv , 2020 - 266 Seiten

Die Wissenschaftsjournalistin bereitet Erkenntnisse psychologischer Forschung zum Prozess der Individuation, der Selbstwerdung des Menschen verständlich auf und nennt Möglichkeiten, wie wir Einflus...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie
Lebensführung
Persönlichkeit

Sachbücher
00106613

entliehen
(bis 21.05.2024)
Berndt, Christina
Resilienz

das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft : was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und
München : dtv , 2024 - 299 Seiten

Journalistisch pointierte und am Alltag orientierte Aufbereitung des Themas Resilienz: ihre Qualität, ihre Quellen, die Möglichkeiten zur Optimierung der "Hornhaut auf der Seele" im Kindes- sowie i...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie
Lebensführung
Persönlichkeit

Sachbücher
00120368

entliehen
(bis 02.05.2024)
Berndt, Christina
Zufriedenheit

wie man sie erreicht und warum sie lohnender ist als das flüchtige Glück
(dtv premium)
München : dtv , [2016] - 253 Seiten

Mit Ruhe und Gelassenheit neue Wege beschreiten, verpasste Chancen abhaken, diesen Traum haben viele Menschen, aber nur wenige wagen den Schritt aus der täglichen Routine in ein befriedigendes Dase...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie
Lebensführung

Sachbücher
00094235

entliehen
(bis 02.05.2024)
Hohensee, Thomas
Ganz einfach Zeit haben

wie Sie sich von allem Überflüssigen befreien
(dtv premium)
München : dtv , 2016 - 139 Seiten

Der Ratgeber des bekannten Lifecoachs zeigt Wege zu einem entspannten Umgang mit der Zeit, zu Zeitfülle und Gelassenheit.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie
Lebensführung

Sachbücher
00096421

verfügbar
Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele

wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : dtv , [2023] - 300 Seiten

Die beiden Autorinnen stellen in kompakten Kapiteln neueste Erkenntnisse aus der Forschung vor und geben alltagstaugliche Tipps zum Thema psychische Gesundheit. Der Ratgeber verschafft hilfreiche E...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie
Lebensführung
Persönlichkeit

Sachbücher
00118533

verfügbar
Remes, Olivia
Mood Hacks

50 Sofortstrategien gegen Stress, Angst, Liebeskummer und andere mentale Notlagen
München : dtv , 2022 - 189 Seiten

In kurzen Kapiteln gibt die Wissenschaftlerin der Universität Cambridge gut verständliche Lebenshilfetipps zu den Themen Unentschlossenheit, Antriebslosigkeit, persönliche Krisen, Einsamkeit, Liebe...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie
Lebensführung
Persönlichkeit

Sachbücher
00115289

verfügbar
Schäfer, Bodo
Ich kann das

eine Geschichte über die drei Worte, die unser Leben verändern
München : dtv , [2021] - 251 Seiten

Karl weiß, dass es ihm an Eigenliebe und -wertschätzung mangelt, aber ob daran eine "Akademie für Selbstbewusstsein" etwas ändern kann? Seinem Freund Marc zuliebe wagt er den Schritt dort hin und e...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie
Lebensführung
Persönlichkeit

Sachbücher
00110607

entliehen
(bis 21.05.2024)

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