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Mediengruppen: DVD, DVD Serie, Hörbücher, Kinder- und Jugendbücher, Romane, Sachbücher, Zweigstelle: Gemeindebücherei Gräfelfing, Neuerwerbungen  seit dem letzten Monat.

 

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Bild Beschreibung Standort Medium
Bamberger, Christoph Marcus
Die 50 besten Ärger-Killer
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 96 S.

Machen Sie Ihr Leben zur Ärger-freien Zone! Kennen Sie das? Da wird der wenig geschätzte Kollege an Ihrer statt befördert, der Allerliebste hat den Hochzeitstag vergessen - und dann fährt auch noc...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie
Lebensführung

Sachbücher
00088968

verfügbar
Bamberger, Christoph M.
Die 50 besten Vergesslichkeits-Killer
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 100 S.

Zusammenstellung von 50 leicht in den Alltag einzubauenden Übungen zur Steigerung der Merk- und Leistungsfähigkeit des Gehirns.

Sachbücher
00095120

verfügbar
Franke, Patricia
Authentisch!
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 253 Seiten

Wie man wieder zum eigenen Ich und Glück findet: Gegenmittel und Handwerkszeug gegen zahlreiche Authentizitätskiller der heutigen Zeit. Ein Ratgeber mit vielen Beispielen, Übungen und Checklisten.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie
Lebensführung
Persönlichkeit

Sachbücher
00108663

verfügbar
Frohme, Gabriele
Corona
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 159 Seiten

Selbsthilferatgeber einer Psychotherapeutin mit praktischen Übungen und Reflexionen zur Corona-Krise.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie
Lebensführung
Schwierige Lebensphasen

Sachbücher
00109109

verfügbar
Jakobs, Birgit
Psychotherapie für zu Hause

Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 199 Seiten

Der fachlich fundierte, sehr übersichtliche und freundlich gestaltete Ratgeber der erfahrenen ärztlichen Psychotherapeutin bietet den Therapiesuchenden, die professionelle Hilfe nicht sofort bekomm...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie
Lebensführung
Schwierige Lebensphasen

Sachbücher
00120363

entliehen
(bis 04.05.2024)
Stock, Christian
Resilienz

mit Achtsamkeit zu mehr innerer Stärke
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 140 Seiten

Achtsamkeit und Resilienz lassen sich im Alltag gut miteinander verbinden. Die von Psychotherapeut Christian Stoch entwickelte Selbsterfahrungsreise in diesem Buch hat zum Ziel, Krisen und stressig...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie
Lebensführung
Persönlichkeit

Sachbücher
00106509

verfügbar

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