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Berckhan, Barbara
Sanfte Selbstbehauptung
die 5 besten Strategien, sich souverän durchzusetzen
München : Goldmann , 2016 - 222 Seiten
Anschauliches Strategieprogramm (speziell für Frauen) zur Erreichung von mehr Selbstsicherheit und Durchsetzungsvermögen, beruflich wie im privat; mit zahlreichen Anleitungen und Übungen.
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Berndt, Christina
Zufriedenheit
wie man sie erreicht und warum sie lohnender ist als das flüchtige Glück
(
dtv premium )
München : dtv , [2016] - 253 Seiten
Mit Ruhe und Gelassenheit neue Wege beschreiten, verpasste Chancen abhaken, diesen Traum haben viele Menschen, aber nur wenige wagen den Schritt aus der täglichen Routine in ein befriedigendes Dase...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie Lebensführung
Sachbücher
entliehen
(bis 02.05.2024)
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Bittl, Monika
Ich hatte mich jünger in Erinnerung
Lesebotox für die Frau ab 40
(
Knaur Taschenbuch )
München : Knaur , 2016 - 207 Seiten
Die Autorinnen, beide in ihren 50ern, blicken humorvoll auf ihre nicht mehr perfekten Gesichter, Körper, Chancen und Möglichkeiten. Die Jugend ist verflossen, diverse Hilfsmittel sind vonnöten und ...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie Altersgruppen
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Dinkel, Sabine
Hochsensibel durch den Tag
raus aus der Reiz-Überflutung ; gelassen durch alle Alltagssituationen
Hannover : Humboldt , 2016 - 224 S.
Hochsensible Menschen geraten schnell in Stress-Situationen, wenn sie vielen Reizen gleichzeitig ausgesetzt sind. Sabine Dinkel zeigt praxisnah, wie es hochsensiblen Personen gelingen kann, im Beru...
Sachbücher
entliehen
(bis 10.05.2024)
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Hohensee, Thomas
Ganz einfach Zeit haben
wie Sie sich von allem Überflüssigen befreien
(
dtv premium )
München : dtv , 2016 - 139 Seiten
Der Ratgeber des bekannten Lifecoachs zeigt Wege zu einem entspannten Umgang mit der Zeit, zu Zeitfülle und Gelassenheit.
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie Lebensführung
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Knuf, Andreas
Sei nicht so hart zu dir selbst
Selbstmitgefühl in guten und in miesen Zeiten
München : Kösel , [2016] - 219 Seiten
Selbstmitgefühl zu entwickeln bedeutet achtsam mit sich umzugehen sich mit Wohlwollen zu begegnen, auch wenn wir Fehler gemacht haben. Dies zu erreichen und dem inneren Kritiker entgegenzuwirken, i...
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Küper, Wolf
Eine Million Minuten
wie ich meiner Tochter einen Wunsch erfüllte und wir das Glück fanden
München : Knaus , [2016] - 255 Seiten
Den Wunsch seiner anders begabten Tochter Nina, ihr 1 Mio. Minuten Zeit zu widmen, nimmt Autor WolfKüper wörtlich und geht mit seiner Familie auf eine 2 Jahre dauernde Reise nach Australien, Neusee...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie Lebensführung
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Kürthy, Ildikó von
Neuland
wie ich mich selber suchte und jemand ganz anderen fand
Reinbek bei Hamburg : Wunderlich , 2016 - 396 S.
Im Eigenversuch experimentierte die Schriftstellerin ein Jahr lang mit Alkohol- und Zuckerverzicht,täglicher Meditation und mancherlei Schönheitsfinessen. Sie machte sich auf Spurensuche in ihre Ve...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie Lebensführung
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Mary, Michael
Liebes Geld
vom letzten Tabu in Paarbeziehungen
München : Piper , [2016] - 260 Seiten
Über Geld in Beziehungen zu reden ist "sogar stärker tabuisiert als Sex", doch unterschwellig hat es größte Bedeutung, entsprechend sein Konfliktpotenzial. Der bekannte Paartherapeut gibt Tipps zum...
Gemeindebücherei Gräfelfing
Psychologie Partnerschaft
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Matschnig, Monika
Körpersprache
Gestik, Mimik & Haltung: sicher auftreten, Menschen gewinnen
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 143 Seiten
Der reich bebilderte Ratgeber gibt Tipps, wie man die eigene Körpersprache gezielt einsetzt und dieder Mitmenschen entschlüsselt, beruflich wie privat.