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Bild Beschreibung Standort Medium
Rosenthal, Alexandra
Fit und stark nach der Schwangerschaft

trongHer : Rückbildung - Training - Ernährung
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2021 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7731-0

Praxisnaher Ratgeber nicht nur für frischgebackene Mütter, mit zahlreichen bebilderten Übungen zur Steigerung von Beweglichkeit, Fitness und Kraft auch über die Phase der Rückbildung hinaus. Mit QR...
[mehr]  |  Zugang: 09.04.2021

Sachbücher
10238989

verfügbar
Betti, Mathilde
Gesund essen in der Schwangerschaft
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7878-7

Informativer Ernährungsratgeber für die Schwangerschaft: Welche Mikronährstoffe sind nun besonders wichtig? Kann Käse mit Rotschmiere ebenso bedenkenlos verzehrt werden wie Parmesan und warum verän...
[mehr]  |  Zugang: 03.08.2021

Sachbücher
10251871

verfügbar
Khaschei, Kirsten
Hurra, schwanger!

Ganz entspannt durch die 40 Wochen
(Test)
Berlin : Stiftung Warentest , [2021] - 215 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0320-3

Der Ratgeber der Stiftung Warentest bietet Eltern knappe Informationen und viele praktische Tipps für Schwangerschaft, Geburt und allererste Zeit mit Kind.
[mehr]  |  Zugang: 20.06.2021

Sachbücher
10248577

verfügbar
Natürlich und sicher
Natürliche Familienplanung mit Sensiplan : das Praxisbuch
Stuttgart : TRIAS , [2021] - 21., überarbeitete Auflage - 124 Seiten : 18,50 EUR ISBN 978-3-432-11370-8

Ausführliches aktualisiertes Standardwerk zu den Methoden der natürlichen Familienplanung: Empfängnisverhütung und der Weg zum Wunschkind.
[mehr]  |  Zugang: 18.07.2021

Sachbücher
10249480

verfügbar
Vlk, Johanna
Selbstbestimmte Geburt ohne Angst

Mit der FEARLESS-Methode Schwangerschaft und Geburt entspannt erleben : Gut vorbereitet mit gezielte
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 164 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11436-1

Im leicht lesbaren Titel geht es um Angstabbau durch Information, um Offenheit für das, was kommt, immer im Blick die je eigenen Ressourcen der Frau. Es geht um Möglichkeiten für die werdende Mutte...
[mehr]  |  Zugang: 09.10.2021

Sachbücher
10257186

verfügbar
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KINDER- UND JUGENDBÜCHER IN UKRAINISCHER SPRACHE -JETZT IN DER AUSLEIHE!

Hier geht es zur Titelübersicht.
 
"Ein Koffer voll mit Büchern" ist ein Projekt des Goethe-Instituts in Kooperation mit dem Deutschen Bibliotheksverband e. V. (dbv) und dem Ukrainischen Buchinstitut als Teil eines umfassenden Maßnahmenpakets, für welches das Auswärtige Amt Mittel aus dem Ergänzungshaushalt 2022 zur Abmilderung der Folgen des russischen Angriffskrieges gegen die Ukraine bereitstellt.
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