Suchen

bis
Die Suche ergab 4 Treffer (0,76 Sek.).
Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Lembke, Gerald
Zum Frühstück gibt's Apps

Mehr Durchblick in der digitalen Welt
Springer Berlin Heidelberg , 2020 - 284 S. ISBN 978-3-662-61800-4

Warum wir schon beim Frühstück Apps anstarren ... Smartphone und Smart Home: Technik schaltet immer mehr unser Denken ab, weil wir ein bequemes Leben voller Spaß vorziehen. Dafür zahlen wir einen h...
[mehr]  |  Zugang: 22.10.2021
 

E-Book

online
Onleihe Hessen
Griepentrog-Wiesner, Bettina
Yoga to go

Asanas, Achtsamkeit und Superfood - ein effizientes Wohlfühlprogramm
Springer Berlin Heidelberg , 2020 - 100 S. ISBN 978-3-662-61409-9

Yoga to go ist eine therapeutisch ausgerichtete Form von Yoga, die eine schnelle und zugleich wirkungsvolle Hilfe bei Stress, chronischer Erschöpfung, Arthrose, Rückenschmerzen und Muskelverspannun...
[mehr]  |  Zugang: 23.11.2020
 

E-Book

online
Onleihe Hessen
Schmidt-Traub, Sigrun
Angst bewältigen

Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie
Springer Berlin Heidelberg , 2020 - 143 S. ISBN 978-3-662-61122-7

Dieser Ratgeber hilft Betroffenen, den Teufelskreis aus Angst und Vermeidung zu durchbrechen - er leitet zur Selbsthilfe an und gibt Tipps, an wen man sich wenden kann, wenn man sich Selbsthilfe ni...
[mehr]  |  Zugang: 19.11.2020
 

E-Book

online
Onleihe Hessen
Hüllemann, Klaus-D.
Hoffen und die Lust zu leben

Wie wir in der Ausrichtung auf Gesundheit und Glück Energie und Kraft finden
Springer Berlin Heidelberg , 2020 - 134 S. ISBN 978-3-662-61407-5

In diesem Buch lädt der Arzt und Psychotherapeut Professor Hüllemann ein, bei körperlichen, seelischen Krisen wie auch bei Alltagsfrust das Hoffen als Ressource zu entdecken und zu nutzen. Er wirbt...
[mehr]  |  Zugang: 19.11.2020
 

E-Book

online
Onleihe Hessen
Schnelle Suchen A-Z
                           
   
   
   
   
   
   

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.