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Bockwyt, Esther
Woke
Psychologie eines Kulturkampfs
Neu-Isenburg : Westend , 2024 - 2. Auflage - 221 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-86489-444-2
Kritische Beleuchtung der "Wokeness", die oft als soziale Gerechtigkeit verstanden wird. Die Psychologin Esther Bockwyt hinterfragt die Auswirkungen dieser Bewegung auf Politik, Kultur und die Gese...
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Fastner, Gabi
50 Workouts
Morgengymnastik : fit, beweglich und voller Energie in den Tag
München : riva , 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2410-8
Die durchs Fernsehen bekannte Gymnastiklehrerin stellt 50 Trainingseinheiten in drei Niveaustufen für einen gelungenen Start in den Tag vor. Ziel ist mehr Beweglichkeit und Fitness. Es sind Übungen...
Sachbücher
entliehen
(bis 02.05.2024)
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Abdaal, Ali
Feel-Good productivity
produktiv sein ohne Stress - und mehr vom Leben haben
München : dtv , 2024 - Originalausgabe - 266 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26388-7
Der Experte aus London zeigt mit seiner Methode der Feel-Good-Produktivität, wie man es schaffen kann, viel zu arbeiten, ohne sich zu verausgaben. Er zeigt, wie man sich mit Energie versorgt, das A...
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Sachbücher
entliehen
(bis 08.05.2024)
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Müller, Alexander
It's in you.
Visionen, Erfolg, erfülltes Leben
München : FBV , 2024 - 2. Auflage - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95972-736-5
Albrecht Weinberg und seine Schwester Friedel sind Überlebende des Holocaust. Lange Zeit hat Albrecht nicht über das Erlebte gesprochen doch mit 99 Jahren veröffentlicht er nun zusammen mit Nicolas...
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Housel, Morgan
Über die Psychologie des Geldes
zeitlose Lektionen über Reichtum, Gier und Glück
München : FinanzBuch Verlag , 2021 - 12. Auflage - 215 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95972-443-2
Die Autorin vermittelt anhand von 20 Kurzgeschichten, wie die psychologische Komponente in einer Stresssituation darüber entscheidet, ob wir unser Geld gewinnbringend investieren oder den Überblick...
Sachbücher
entliehen
(bis 18.05.2024)
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Lemke, Klaus-Dieter
Badmintontraining
Technik - Taktik - Kondition
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 5., überarbeitete Auflage - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7884-3
Badminton-Trainingsratgeber für Freizeit- und Vereinsspieler*innen, der die Grundlagen der Technik und Taktik vermittelt.
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Ströhle, Andreas
Die Seelen-Docs
was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten
München : Knaur MensSana , 2023 - Originalausgabe - 255 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-65920-5
Umfassender Überblick dreier Psychologen über psychische Erkrankungen, Behandlungsmöglichkeiten und Vorbeugungsmaßnahmen.
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Zernick-Förster, Sonja
Komm, wir machen Yoga! - Eine Reise um die Welt
neue Partnerübungen für Eltern und Kinder
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-09985-9
Eltern-Kind-Yoga-Übungen für entspannte und kommunikative Momente im Familienalltag. Die motivierende "Reise umdie Welt" bietet Einblicke in andere Kulturen und viele Übungen, die bei Alltagsproble...
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Hohl, Jessica
Digital zeichnen & illustrieren
Schritt für Schritt zu genialen, digitalen Bildern : für alle gängigen Computer-Programme
München : CV , [2023] - 124 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-86230-462-2
Vorliegender Band enthält Anleitungen zum digitalen Zeichnen am Computer oder Tablet. Vermittelt werden Basiskenntnisse über den Umgang mit der benötigten Hard- bzw. Software sowie grundlegende Tip...