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Starke Gelenke
Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.
München : Zabert Sandmann , 2018 - 184 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-745-3

Die aus der NDR-TV-Serie bekannten Ernährungs-Docs empfehlen die besten Ernährungsstrategien bei Gelenkerkrankungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co.
Vel 7  STAR

Sachbücher
100640988532

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 8
Thomschke, Ronald
Schulter-Nacken-Training

Für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance
Berlin : Steffen , 2017 - 127 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-95799-036-5

Der auf gesunde Körperhaltung spezialisierte Sportdozent richtet seinen Trainingsratgeber an alle, die unter Verspannungen und Schmerzen in der Nacken-Schulterregion leiden. Er informiert über die ...
Vel 7  THO

Sachbücher
100638884532

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 7
Fengler, Arndt
Der kleine Knie-Coach

Die besten Übungen gegen Arthrose, Meniskusschäden, Fehlstellungen & Co.
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 104 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11381-4

Die Anleitung zur Selbsthilfe bei leichten Kniebeschwerden bietet nach einer kurzen Einleitung zur Anatomie des Kniegelenks und einem Selbsttest ein individuelles Übungsprogramm zur Dehnung, Kräft...
Vel 7  FEN

Sachbücher
100722491532

entliehen
(bis 04.05.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 3
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