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Bild Beschreibung Standort Medium
Froböse, Ingo
Fit im Alter

Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter genießen
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2017 - 160 S. ISBN 978-3-8338-6331-8

Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis ins hohe Alter erhalten und verbessern. Vier Säulen aus seniorengerechter Bewegung, - auch für Spät...
 

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Onleihe Hessen
Riedl, Matthias
Iss dich gesund

Mein Ernährungswissen und 150 Rezepte für ein gutes, langes Leben
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2018 - 276 S. ISBN 978-3-8338-6601-2

Gesund essen ist die einfachste und beste Vorsorge für ein langes, beschwerdefreies Leben. ERNÄHRUNGS-DOC Dr. Riedl vermittelt aktuelles Ernährungswissen auf unkomplizierte und anschauliche Art. We...
 

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Onleihe Hessen
Riedl, Matthias
Das Kochbuch der ersten 1000 Tage

so schenken Sie Ihrem Kind lebenslange Gesundheit
Gräfe und Unzer Verlag , 2020 - 192 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8338-7372-0

Alles wird gut - diese Sicherheit wünschen sich alle Mamas und Papas. Die Zeit zwischen Schwangerschaft und drittem Geburtstag ist die prägendste im Leben. Jetzt alles richtig zu machen, ist der Tr...
 

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Riedl, Matthias
Die Macht der ersten 1000 Tage

falsche Ernährungsmuster aus der frühen Kindheit aufdecken und der Prägungsfalle endlich entkommen
Gräfe und Unzer Verlag , 2020 - 272 S. ISBN 978-3-8338-7461-1

Dr. Matthias Riedl, Ernährungsmediziner mit über 30 Jahren Erfahrung, hilft allen, die endlich verstehen wollen, wie sich Ernährungspräferenzen prägen, und die mit diesem Wissen den Weg in ein gesu...
 

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Klasen, Jörn
Starke Gelenke

die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.
ZS Verlag GmbH , 2018 - 100 S. Ill. ISBN 978-3-89883-798-9

Fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen über rheumatische Erkrankungen, immer öfter auch Kinder. Sind Rheuma und Arthrose Volkskrankheiten, mi...
 

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